Grovt vetemjöl berik

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:31

Published in

Energi

kJ:

1446kJ

kcal:

346kcal

Protein:

10g

Kolhydrater:

67g

Kostfiber:

5.5g

Fett:

2.5g

Mättat fett:

0.3g

Enkelomättat fett:

0.4g

Fleromättat fett:

1.1g

Mineraler

Natrium:

3mg

Kalium:

250mg

Kalcium:

31mg

Järn:

3mg

Magnesium:

56mg

Zink:

1.1mg

Selen:

1.6µg

Fosfor:

230mg

Jod:

2µg

Vitaminer

Niacin:

4mg

Riboflavin:

0.15mg

Tiamin:

0.4mg

Vitamin B6:

0.35mg

Foalcin:

30µg

α-tokoferol:

1.4mg

Niacinekvivalenter:

5.7mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

14g

Aska:

1g

Livsmedelsnummer:

1940

Gammal kod:

6_317

Socker

Monosackarider:

0.2g

Disackarider:

0.3g

Sackaros:

0.3g

Fettsyror

16:0 Palmitinsyra:

0.3g

18:1 Oljesyra:

0.3g

18:2 n-6 Linolsyra:

1g

18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:

0.1g