Start
Energitabell
Fettsammansättning
Kolhydratstabell
Mineraltabell
Vitamintabell
Sök livsmedel
Tabeller och avancerade sökningar efter näringsinnehåll i kosten. Baserat på livsmedelsverkets databas.
Hem
Gröt ospec.
Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:31
Published in
Gröt
Livsmedelsverket
Gröt
Energi
kJ:
323kJ
kcal:
77kcal
Protein:
3g
Kolhydrater:
10.9g
Kostfiber:
1g
Fett:
2.1g
Mättat fett:
0.9g
Enkelomättat fett:
0.7g
Fleromättat fett:
0.4g
Kolesterol:
4.1mg
Mineraler
Natrium:
208mg
Kalium:
107mg
Kalcium:
53mg
Järn:
0.55mg
Magnesium:
18mg
Zink:
0.51mg
Selen:
0.8µg
Fosfor:
81mg
Jod:
30µg
Vitaminer
Niacin:
0.2mg
Riboflavin:
0.06mg
Karoten:
6mg
Retinol:
10µg
Tiamin:
0.08mg
Vitamin B12:
0.15µg
Vitamin B6:
0.03mg
D-vitamin:
0.01µg
Foalcin:
6µg
α-tokoferol:
0.16mg
Retinolekvivalenter:
11
Niacinekvivalenter:
0.7mg
Övrigt
Vikt:
100g
Vatten:
82g
Aska:
1g
Livsmedelsnummer:
2128
Gammal kod:
K7106
Socker
Disackarider:
2.1g
Sackaros:
0.1g
Fettsyror
C-4 - C-10:
0.1g
14:0 Myristinsyra:
0.1g
16:0 Palmitinsyra:
0.5g
18:0 Stearinsyra:
0.2g
18:1 Oljesyra:
0.6g
18:2 n-6 Linolsyra:
0.3g