Start
Energitabell
Fettsammansättning
Kolhydratstabell
Mineraltabell
Vitamintabell
Sök livsmedel
Tabeller och avancerade sökningar efter näringsinnehåll i kosten. Baserat på livsmedelsverkets databas.
Hem
Gröna bönor frysta
Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:31
Published in
Baljväxter
Inte tillämpligt
Inte tillämpligt
Livsmedelsverket
Produkt/vara
Baljväxter färska frysta kokta
Energi
kJ:
135kJ
kcal:
32kcal
Protein:
1.7g
Kolhydrater:
4.2g
Kostfiber:
3.4g
Fett:
0.2g
Mättat fett:
0.1g
Fleromättat fett:
0.1g
Mineraler
Natrium:
3mg
Kalium:
220mg
Kalcium:
44mg
Järn:
0.7mg
Magnesium:
22mg
Zink:
0.4mg
Selen:
0.5µg
Fosfor:
33mg
Jod:
1µg
Vitaminer
Vitamin C:
13mg
Niacin:
0.5mg
Riboflavin:
0.09mg
Karoten:
270mg
Tiamin:
0.1mg
Vitamin B6:
0.04mg
Foalcin:
15µg
α-tokoferol:
0.05mg
Retinolekvivalenter:
23
Niacinekvivalenter:
0.8mg
Övrigt
Vikt:
100g
Vatten:
90g
Aska:
0.5g
Livsmedelsnummer:
332
Gammal kod:
1_018
Socker
Monosackarider:
1g
Disackarider:
0.5g
Sackaros:
0.5g
Fettsyror
16:0 Palmitinsyra:
0.1g
18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:
0.1g