Glass parfait

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:30

Published in

Energi

kJ:

1048kJ

kcal:

250kcal

Protein:

2.2g

Kolhydrater:

14.8g

Kostfiber:

1.1g

Fett:

18.9g

Mättat fett:

11.6g

Enkelomättat fett:

4.8g

Fleromättat fett:

0.6g

Kolesterol:

123.8mg

Transfett:

0.5g

Alkohol:

1.7g

Mineraler

Natrium:

14mg

Kalium:

107mg

Kalcium:

47mg

Järn:

0.57mg

Magnesium:

10mg

Zink:

0.28mg

Selen:

2.4µg

Fosfor:

64mg

Jod:

7µg

Vitaminer

Vitamin C:

9mg

Niacin:

0.1mg

Riboflavin:

0.07mg

Karoten:

98mg

Retinol:

176µg

Tiamin:

0.03mg

Vitamin B12:

0.31µg

Vitamin B6:

0.05mg

D-vitamin:

0.35µg

Foalcin:

24µg

α-tokoferol:

0.94mg

Vitamin K:

2µg

Retinolekvivalenter:

184

Niacinekvivalenter:

0.6mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

60.8g

Aska:

0.4g

Avfall:

1%

Livsmedelsnummer:

1708

Gammal kod:

M4540

Socker

Monosackarider:

3.5g

Disackarider:

11g

Sackaros:

9.8g

Fettsyror

C-4 - C-10:

1.7g

12:0 Laurinsyra:

0.5g

14:0 Myristinsyra:

1.7g

16:0 Palmitinsyra:

5.3g

18:0 Stearinsyra:

2.1g

16:1 Palmitoljesyra:

0.2g

18:1 Oljesyra:

4.4g

18:2 n-6 Linolsyra:

0.5g

18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:

0.2g