Frukostflingor berik Havrefras

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:30

Published in

Energi

kJ:

1648kJ

kcal:

394kcal

Protein:

10.4g

Kolhydrater:

68.9g

Kostfiber:

7.8g

Fett:

6.4g

Mättat fett:

0.8g

Enkelomättat fett:

1.9g

Fleromättat fett:

2g

Mineraler

Natrium:

500mg

Kalium:

333mg

Kalcium:

31mg

Järn:

7mg

Magnesium:

119mg

Zink:

2.81mg

Selen:

5.1µg

Fosfor:

351mg

Vitaminer

Niacin:

10mg

Riboflavin:

1mg

Karoten:

6mg

Tiamin:

1mg

Vitamin B12:

0.22µg

Vitamin B6:

0.14mg

Foalcin:

35µg

α-tokoferol:

0.61mg

Niacinekvivalenter:

2.7mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

2.7g

Aska:

3.9g

Livsmedelsnummer:

715

Gammal kod:

6_359

Socker

Monosackarider:

0.2g

Disackarider:

10.9g

Sackaros:

10.5g

Fettsyror

16:0 Palmitinsyra:

0.7g

18:0 Stearinsyra:

0.1g

18:1 Oljesyra:

1.8g

18:2 n-6 Linolsyra:

1.9g

18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:

0.1g