Friterad kyckling

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:30

Published in

Energi

kJ:

1297kJ

kcal:

310kcal

Protein:

22.5g

Kolhydrater:

5.8g

Kostfiber:

0.7g

Fett:

21.9g

Mättat fett:

5.8g

Enkelomättat fett:

9g

Fleromättat fett:

5.2g

Kolesterol:

75mg

Mineraler

Natrium:

538mg

Kalium:

250mg

Kalcium:

15mg

Järn:

1.2mg

Magnesium:

25mg

Zink:

1.3mg

Selen:

5µg

Fosfor:

172mg

Vitaminer

Niacin:

6.6mg

Riboflavin:

0.18mg

Retinol:

50µg

Tiamin:

0.07mg

Vitamin B12:

0.2µg

Vitamin B6:

0.31mg

D-vitamin:

1.5µg

Foalcin:

5µg

α-tokoferol:

0.15mg

Retinolekvivalenter:

50

Niacinekvivalenter:

10.7mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

47g

Aska:

2.1g

Livsmedelsnummer:

1193

Gammal kod:

S5393

Fettsyror

14:0 Myristinsyra:

0.1g

16:0 Palmitinsyra:

3.9g

18:0 Stearinsyra:

1.7g

16:1 Palmitoljesyra:

0.7g

18:1 Oljesyra:

8.1g

18:2 n-6 Linolsyra:

4.6g

18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:

0.3g

20:4 n-6 Arakidonsyra:

0.1g