Fläskkorv ca 21% fett kokt

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:30

Published in

Energi

kJ:

978kJ

kcal:

234kcal

Protein:

9.1g

Kolhydrater:

3.8g

Fett:

20.5g

Mättat fett:

8.9g

Enkelomättat fett:

8.4g

Fleromättat fett:

2.3g

Kolesterol:

65mg

Mineraler

Natrium:

830mg

Kalium:

125mg

Kalcium:

12mg

Järn:

0.9mg

Magnesium:

12mg

Zink:

1.2mg

Selen:

2µg

Fosfor:

94mg

Vitaminer

Niacin:

2.3mg

Riboflavin:

0.11mg

Retinol:

6µg

Tiamin:

0.18mg

Vitamin B12:

1.1µg

Vitamin B6:

0.15mg

D-vitamin:

0.25µg

Foalcin:

3µg

α-tokoferol:

0.3mg

Retinolekvivalenter:

6

Niacinekvivalenter:

4mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

64g

Aska:

2.6g

Livsmedelsnummer:

1491

Gammal kod:

5_514

Fettsyror

14:0 Myristinsyra:

0.4g

16:0 Palmitinsyra:

5.3g

18:0 Stearinsyra:

3.1g

20:0 Arakidinsyra:

0.1g

16:1 Palmitoljesyra:

0.7g

18:1 Oljesyra:

7.4g

18:2 n-6 Linolsyra:

1.8g

18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:

0.1g

20:4 n-6 Arakidonsyra:

0.1g

22:5 n-3 Dokosapentaensyra:

0.1g

22:6 n-3 DHA:

0.1g