Start
Energitabell
Fettsammansättning
Kolhydratstabell
Mineraltabell
Vitamintabell
Sök livsmedel
Tabeller och avancerade sökningar efter näringsinnehåll i kosten. Baserat på livsmedelsverkets databas.
Hem
Fläskkarré gris
Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:30
Published in
Inte tillämpligt
Inte tillämpligt
Livsmedelsverket
RÃ¥vara
Gris färsk fryst tillagad
Energi
kJ:
717kJ
kcal:
171kcal
Protein:
17.8g
Fett:
11.2g
Mättat fett:
4.8g
Enkelomättat fett:
4.6g
Fleromättat fett:
1.2g
Kolesterol:
58mg
Mineraler
Natrium:
57mg
Kalium:
325mg
Kalcium:
11mg
Järn:
1.48mg
Magnesium:
27mg
Zink:
2.9mg
Selen:
10µg
Fosfor:
182mg
Vitaminer
Niacin:
5.6mg
Riboflavin:
0.36mg
Retinol:
9µg
Tiamin:
0.91mg
Vitamin B12:
0.68µg
Vitamin B6:
0.54mg
D-vitamin:
0.57µg
Foalcin:
7µg
α-tokoferol:
0.4mg
Retinolekvivalenter:
9
Niacinekvivalenter:
8.9mg
Övrigt
Vikt:
100g
Vatten:
70g
Aska:
1g
Avfall:
35%
Livsmedelsnummer:
978
Gammal kod:
5_226
Fettsyror
14:0 Myristinsyra:
0.2g
16:0 Palmitinsyra:
2.9g
18:0 Stearinsyra:
1.7g
16:1 Palmitoljesyra:
0.4g
18:1 Oljesyra:
4.1g
18:2 n-6 Linolsyra:
1g
18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:
0.1g