Fläskkarré gris

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:30

Published in

Energi

kJ:

717kJ

kcal:

171kcal

Protein:

17.8g

Fett:

11.2g

Mättat fett:

4.8g

Enkelomättat fett:

4.6g

Fleromättat fett:

1.2g

Kolesterol:

58mg

Mineraler

Natrium:

57mg

Kalium:

325mg

Kalcium:

11mg

Järn:

1.48mg

Magnesium:

27mg

Zink:

2.9mg

Selen:

10µg

Fosfor:

182mg

Vitaminer

Niacin:

5.6mg

Riboflavin:

0.36mg

Retinol:

9µg

Tiamin:

0.91mg

Vitamin B12:

0.68µg

Vitamin B6:

0.54mg

D-vitamin:

0.57µg

Foalcin:

7µg

α-tokoferol:

0.4mg

Retinolekvivalenter:

9

Niacinekvivalenter:

8.9mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

70g

Aska:

1g

Avfall:

35%

Livsmedelsnummer:

978

Gammal kod:

5_226

Fettsyror

14:0 Myristinsyra:

0.2g

16:0 Palmitinsyra:

2.9g

18:0 Stearinsyra:

1.7g

16:1 Palmitoljesyra:

0.4g

18:1 Oljesyra:

4.1g

18:2 n-6 Linolsyra:

1g

18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:

0.1g