Fikon torkade

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:30

Published in

Energi

kJ:

1238kJ

kcal:

296kcal

Protein:

3.6g

Kolhydrater:

57.9g

Kostfiber:

18.5g

Fett:

1.2g

Mättat fett:

0.2g

Enkelomättat fett:

0.3g

Fleromättat fett:

0.6g

Mineraler

Natrium:

11mg

Kalium:

710mg

Kalcium:

144mg

Järn:

2.2mg

Magnesium:

59mg

Zink:

0.5mg

Selen:

2.3µg

Fosfor:

68mg

Jod:

4µg

Vitaminer

Niacin:

0.7mg

Riboflavin:

0.09mg

Karoten:

78mg

Tiamin:

0.07mg

Vitamin B6:

0.22mg

Foalcin:

8µg

α-tokoferol:

0.25mg

Retinolekvivalenter:

7µg

Niacinekvivalenter:

1.3mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

16.8g

Aska:

2g

Avfall:

1%

Livsmedelsnummer:

604

Gammal kod:

2_065

Socker

Monosackarider:

58g

Disackarider:

1.9g

Sackaros:

1.9g

Fettsyror

16:0 Palmitinsyra:

0.2g

18:0 Stearinsyra:

0.1g

18:1 Oljesyra:

0.3g

18:2 n-6 Linolsyra:

0.6g