Färskost extra light 5% fett Philadelphia

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:30

Published in

Energi

kJ:

484kJ

kcal:

116kcal

Protein:

12.3g

Kolhydrater:

4.7g

Fett:

5.3g

Mättat fett:

3.4g

Enkelomättat fett:

1.3g

Fleromättat fett:

0.2g

Kolesterol:

27.5mg

Transfett:

0.3g

Mineraler

Natrium:

342mg

Kalium:

188mg

Kalcium:

57mg

Järn:

0.09mg

Magnesium:

8mg

Zink:

0.55mg

Selen:

6.2µg

Fosfor:

132mg

Jod:

19µg

Vitaminer

Niacin:

0.1mg

Riboflavin:

0.25mg

Karoten:

18mg

Retinol:

55µg

Tiamin:

0.03mg

Vitamin B12:

0.35µg

Vitamin B6:

0.04mg

D-vitamin:

0.1µg

Foalcin:

24µg

α-tokoferol:

0.14mg

Retinolekvivalenter:

56

Niacinekvivalenter:

3mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

76.2g

Aska:

1.5g

Livsmedelsnummer:

109

Socker

Disackarider:

2.8g

Sackaros:

0.1g

Fettsyror

C-4 - C-10:

0.4g

12:0 Laurinsyra:

0.2g

14:0 Myristinsyra:

0.5g

16:0 Palmitinsyra:

1.6g

18:0 Stearinsyra:

0.5g

16:1 Palmitoljesyra:

0.1g

18:1 Oljesyra:

1.1g

18:2 n-6 Linolsyra:

0.2g