Start
Energitabell
Fettsammansättning
Kolhydratstabell
Mineraltabell
Vitamintabell
Sök livsmedel
Tabeller och avancerade sökningar efter näringsinnehåll i kosten. Baserat på livsmedelsverkets databas.
Hem
Entrecôte nöt
Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:30
Published in
Inte tillämpligt
Inte tillämpligt
Livsmedelsverket
RÃ¥vara
Nöt kalv färskt fryst tillagat
Energi
kJ:
690kJ
kcal:
165kcal
Protein:
19.9g
Fett:
9.5g
Mättat fett:
4.7g
Enkelomättat fett:
3.6g
Fleromättat fett:
0.3g
Kolesterol:
54mg
Mineraler
Natrium:
54mg
Kalium:
303mg
Kalcium:
7mg
Järn:
2.3mg
Magnesium:
21mg
Zink:
5.4mg
Selen:
9µg
Fosfor:
162mg
Vitaminer
Niacin:
5.6mg
Riboflavin:
0.14mg
Karoten:
10mg
Retinol:
6µg
Tiamin:
0.04mg
Vitamin B12:
1.4µg
Vitamin B6:
0.45mg
D-vitamin:
0.8µg
Foalcin:
12µg
α-tokoferol:
0.1mg
Retinolekvivalenter:
7
Niacinekvivalenter:
9.3mg
Övrigt
Vikt:
100g
Vatten:
69.7g
Aska:
0.9g
Avfall:
10%
Livsmedelsnummer:
960
Gammal kod:
5_121
Fettsyror
14:0 Myristinsyra:
0.2g
16:0 Palmitinsyra:
2.3g
18:0 Stearinsyra:
2g
16:1 Palmitoljesyra:
0.2g
18:1 Oljesyra:
3.3g
18:2 n-6 Linolsyra:
0.2g