Blodbröd paltbröd

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:30

Published in

Energi

kJ:

1199kJ

kcal:

287kcal

Protein:

14.4g

Kolhydrater:

47.8g

Kostfiber:

4.7g

Fett:

2.8g

Mättat fett:

0.3g

Enkelomättat fett:

0.7g

Fleromättat fett:

1g

Kolesterol:

60mg

Mineraler

Natrium:

350mg

Kalium:

170mg

Kalcium:

41mg

Järn:

26mg

Magnesium:

16mg

Zink:

1.3mg

Selen:

3µg

Fosfor:

235mg

Vitaminer

Niacin:

2.5mg

Riboflavin:

0.17mg

Retinol:

12µg

Tiamin:

0.33mg

Vitamin B12:

0.4µg

Vitamin B6:

0.28mg

D-vitamin:

0.9µg

Foalcin:

14µg

α-tokoferol:

0.24mg

Retinolekvivalenter:

12

Niacinekvivalenter:

5.1mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

27g

Aska:

3.3g

Livsmedelsnummer:

1429

Gammal kod:

5_504

Socker

Monosackarider:

9.6g

Disackarider:

18.6g

Sackaros:

18.6g

Fettsyror

16:0 Palmitinsyra:

0.2g

18:1 Oljesyra:

0.7g

18:2 n-6 Linolsyra:

0.9g

18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:

0.2g