Baguette m salami brieost soltorkad tomat sallad

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:30

Published in

Energi

kJ:

1006kJ

kcal:

240kcal

Protein:

9.3g

Kolhydrater:

19.7g

Kostfiber:

1.9g

Fett:

13.4g

Mättat fett:

5.7g

Enkelomättat fett:

4.7g

Fleromättat fett:

1.9g

Kolesterol:

29mg

Mineraler

Natrium:

715mg

Kalium:

244mg

Kalcium:

105mg

Järn:

0.87mg

Magnesium:

22mg

Zink:

0.99mg

Selen:

3.7µg

Fosfor:

107mg

Jod:

12µg

Vitaminer

Niacin:

1.7mg

Riboflavin:

0.12mg

Karoten:

119mg

Retinol:

60µg

Tiamin:

0.16mg

Vitamin B12:

0.24µg

Vitamin B6:

0.15mg

D-vitamin:

0.21µg

Foalcin:

26µg

α-tokoferol:

1.54mg

Vitamin K:

10µg

Retinolekvivalenter:

70

Niacinekvivalenter:

3.9mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

53g

Aska:

2.7g

Livsmedelsnummer:

743

Gammal kod:

S7634

Socker

Monosackarider:

1.7g

Disackarider:

1.1g

Fettsyror

C-4 - C-10:

0.3g

12:0 Laurinsyra:

0.4g

14:0 Myristinsyra:

0.7g

16:0 Palmitinsyra:

3g

18:0 Stearinsyra:

1.1g

16:1 Palmitoljesyra:

0.2g

18:1 Oljesyra:

4.3g

18:2 n-6 Linolsyra:

1.6g

18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:

0.2g