Äppelpaj

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 20:16

Published in

Energi

kJ:

976kJ

kcal:

233kcal

Protein:

2.3g

Kolhydrater:

28.4g

Kostfiber:

1.7g

Fett:

11.9g

Mättat fett:

4.8g

Enkelomättat fett:

4.9g

Fleromättat fett:

2g

Mineraler

Natrium:

87mg

Kalium:

100mg

Kalcium:

7mg

Järn:

0.34mg

Magnesium:

9mg

Zink:

0.17mg

Selen:

0.5µg

Fosfor:

32mg

Jod:

1µg

Vitaminer

Vitamin C:

4mg

Niacin:

0.9mg

Riboflavin:

0.03mg

Karoten:

7mg

Retinol:

115µg

Tiamin:

0.08mg

Vitamin B12:

0.01µg

Vitamin B6:

0.06mg

D-vitamin:

1.44µg

Foalcin:

5µg

α-tokoferol:

1.79mg

Retinolekvivalenter:

116

Niacinekvivalenter:

1.3mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

55.2g

Aska:

0.5g

Avfall:

5%

Livsmedelsnummer:

1782

Gammal kod:

M2866

Socker

Monosackarider:

5g

Disackarider:

6.4g

Sackaros:

6.1g

Fettsyror

12:0 Laurinsyra:

0.3g

14:0 Myristinsyra:

0.2g

16:0 Palmitinsyra:

3.4g

18:0 Stearinsyra:

0.4g

18:1 Oljesyra:

4.9g

18:2 n-6 Linolsyra:

1.6g

18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:

0.6g