Äppelkaka m ströbröd

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 20:16

Published in

Energi

kJ:

781kJ

kcal:

187kcal

Protein:

1.5g

Kolhydrater:

30.4g

Kostfiber:

2.1g

Fett:

5.7g

Mättat fett:

0.7g

Enkelomättat fett:

3.3g

Fleromättat fett:

1.6g

Mineraler

Natrium:

89mg

Kalium:

127mg

Kalcium:

9mg

Järn:

0.34mg

Magnesium:

12mg

Zink:

0.18mg

Selen:

0.2µg

Fosfor:

35mg

Jod:

1µg

Vitaminer

Vitamin C:

5mg

Niacin:

0.3mg

Riboflavin:

0.02mg

Karoten:

9mg

Tiamin:

0.03mg

Vitamin B6:

0.03mg

Foalcin:

8µg

α-tokoferol:

1.54mg

Retinolekvivalenter:

1

Niacinekvivalenter:

0.6mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

59.5g

Aska:

0.5g

Avfall:

6%

Livsmedelsnummer:

1660

Gammal kod:

M2864

Socker

Monosackarider:

6.4g

Disackarider:

14.3g

Sackaros:

14.1g

Fettsyror

16:0 Palmitinsyra:

0.4g

18:0 Stearinsyra:

0.1g

18:1 Oljesyra:

3.2g

18:2 n-6 Linolsyra:

1.1g

18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:

0.4g