Ananas- och citronfromage

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:30

Published in

Energi

kJ:

773kJ

kcal:

185kcal

Protein:

2.9g

Kolhydrater:

19.4g

Kostfiber:

0.5g

Fett:

10.6g

Mättat fett:

6.4g

Enkelomättat fett:

2.7g

Fleromättat fett:

0.3g

Kolesterol:

75.7mg

Transfett:

0.3g

Mineraler

Natrium:

22mg

Kalium:

89mg

Kalcium:

29mg

Järn:

0.4mg

Magnesium:

8mg

Zink:

0.16mg

Selen:

3.4µg

Fosfor:

39mg

Jod:

5µg

Vitaminer

Vitamin C:

4mg

Niacin:

0.1mg

Riboflavin:

0.08mg

Karoten:

60mg

Retinol:

102µg

Tiamin:

0.05mg

Vitamin B12:

0.24µg

Vitamin B6:

0.06mg

D-vitamin:

0.23µg

Foalcin:

9µg

α-tokoferol:

0.45mg

Vitamin K:

1µg

Retinolekvivalenter:

107

Niacinekvivalenter:

0.8mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

66.3g

Aska:

0.4g

Avfall:

1%

Livsmedelsnummer:

1767

Gammal kod:

M8151

Socker

Monosackarider:

2g

Disackarider:

17.1g

Sackaros:

16.4g

Fettsyror

C-4 - C-10:

1g

12:0 Laurinsyra:

0.3g

14:0 Myristinsyra:

1g

16:0 Palmitinsyra:

2.9g

18:0 Stearinsyra:

1.1g

16:1 Palmitoljesyra:

0.1g

18:1 Oljesyra:

2.5g

18:2 n-6 Linolsyra:

0.2g

18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:

0.1g