Amerikanska muffins ospec

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:30

Published in

Energi

kJ:

1804kJ

kcal:

431kcal

Protein:

5.8g

Kolhydrater:

46.8g

Kostfiber:

1.6g

Fett:

24.3g

Mättat fett:

2.2g

Enkelomättat fett:

14g

Fleromättat fett:

6.7g

Kolesterol:

63.7mg

Transfett:

0.1g

Mineraler

Natrium:

292mg

Kalium:

183mg

Kalcium:

35mg

Järn:

1.07mg

Magnesium:

16mg

Zink:

0.55mg

Selen:

4.5µg

Fosfor:

212mg

Jod:

9µg

Vitaminer

Niacin:

0.4mg

Riboflavin:

0.12mg

Karoten:

2mg

Retinol:

41µg

Tiamin:

0.03mg

Vitamin B6:

0.05mg

Foalcin:

16µg

α-tokoferol:

3.07mg

Vitamin K:

40µg

Retinolekvivalenter:

42

Niacinekvivalenter:

1.9mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

20.2g

Aska:

1.3g

Livsmedelsnummer:

1677

Gammal kod:

6_823

Socker

Monosackarider:

0.5g

Disackarider:

25.4g

Sackaros:

24.2g

Fettsyror

16:0 Palmitinsyra:

1.4g

18:0 Stearinsyra:

0.6g

20:0 Arakidinsyra:

0.1g

16:1 Palmitoljesyra:

0.1g

18:1 Oljesyra:

13.5g

18:2 n-6 Linolsyra:

4.7g

18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:

1.8g