Ajvar relish grönsakspasta m paprika aubergin

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:27

Published in

Energi

kJ:

294kJ

kcal:

70kcal

Protein:

1.3g

Kolhydrater:

6.9g

Kostfiber:

3.2g

Fett:

3.5g

Mättat fett:

0.4g

Enkelomättat fett:

0.8g

Fleromättat fett:

1.6g

Mineraler

Natrium:

493mg

Kalium:

228mg

Kalcium:

11mg

Järn:

0.9mg

Magnesium:

12mg

Zink:

0.21mg

Selen:

0.3µg

Fosfor:

27mg

Jod:

8µg

Vitaminer

Vitamin C:

61mg

Niacin:

1.2mg

Riboflavin:

0.2mg

Karoten:

1900mg

Retinol:

4µg

Tiamin:

0.03mg

Vitamin B6:

0.59mg

Foalcin:

52µg

α-tokoferol:

5.39mg

Vitamin K:

6µg

Retinolekvivalenter:

211

Niacinekvivalenter:

1.4mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

83.4g

Aska:

1.7g

Livsmedelsnummer:

417

Socker

Monosackarider:

5g

Disackarider:

2.6g

Sackaros:

2.6g

Fettsyror

16:0 Palmitinsyra:

0.2g

18:0 Stearinsyra:

0.1g

18:1 Oljesyra:

0.8g

18:2 n-6 Linolsyra:

1.6g

18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:

0.1g