Start
Energitabell
Fettsammansättning
Kolhydratstabell
Mineraltabell
Vitamintabell
Sök livsmedel
Tabeller och avancerade sökningar efter näringsinnehåll i kosten. Baserat på livsmedelsverkets databas.
Hem
Äggula
Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 20:15
Published in
Ägg
Inte tillämpligt
Inte tillämpligt
Livsmedelsverket
RÃ¥vara
Ägg kokt rått
Energi
kJ:
1500kJ
kcal:
359kcal
Protein:
16.4g
Fett:
33g
Mättat fett:
9.1g
Enkelomättat fett:
14.6g
Fleromättat fett:
3.8g
Kolesterol:
1300mg
Mineraler
Natrium:
49mg
Kalium:
120mg
Kalcium:
140mg
Järn:
5.5mg
Magnesium:
14mg
Zink:
1.2mg
Selen:
30µg
Fosfor:
540mg
Jod:
57µg
Vitaminer
Riboflavin:
0.4mg
Karoten:
124mg
Retinol:
600mg
Tiamin:
0.22mg
Vitamin B12:
3.4µg
Vitamin B6:
0.3mg
D-vitamin:
4µg
Foalcin:
146µg
α-tokoferol:
5.2mg
Retinolekvivalenter:
610µg
Niacinekvivalenter:
4.1mg
Övrigt
Vikt:
100g
Vatten:
48.9g
Aska:
1.7g
Livsmedelsnummer:
1226
Gammal kod:
5_904
Socker
Monosackarider:
0.2g
Fettsyror
14:0 Myristinsyra:
0.1g
16:0 Palmitinsyra:
6.9g
18:0 Stearinsyra:
2.1g
16:1 Palmitoljesyra:
1.2g
18:1 Oljesyra:
13.3g
18:2 n-6 Linolsyra:
2.6g
18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:
0.2g
20:4 n-6 Arakidonsyra:
0.4g
22:6 n-3 DHA:
0.4g