Start
Energitabell
Fettsammansättning
Kolhydratstabell
Mineraltabell
Vitamintabell
Sök livsmedel
Tabeller och avancerade sökningar efter näringsinnehåll i kosten. Baserat på livsmedelsverkets databas.
Hem
Ägg stekt
Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 20:15
Published in
Ägg
Del av måltid tillagat kött fisk fågel vegetariskt
Livsmedelsverket
Stekt kött fisk korv eller grönsak
Ägg kokt rått
Energi
kJ:
884kJ
kcal:
211kcal
Protein:
12.6g
Fett:
18.1g
Mättat fett:
3.7g
Enkelomättat fett:
9.4g
Fleromättat fett:
3.6g
Kolesterol:
417mg
Mineraler
Natrium:
984mg
Kalium:
127mg
Kalcium:
53mg
Järn:
1.92mg
Magnesium:
14mg
Zink:
0.3mg
Selen:
24µg
Fosfor:
201mg
Jod:
121µg
Vitaminer
Riboflavin:
0.41mg
Karoten:
42mg
Retinol:
204µg
Tiamin:
0.07mg
Vitamin B12:
1.28µg
Vitamin B6:
0.1mg
D-vitamin:
1.4µg
Foalcin:
33µg
α-tokoferol:
3.8mg
Retinolekvivalenter:
208
Niacinekvivalenter:
3.2mg
Övrigt
Vikt:
100g
Vatten:
66.3g
Aska:
3g
Avfall:
12%
Livsmedelsnummer:
1233
Gammal kod:
M5861
Socker
Monosackarider:
0.3g
Fettsyror
16:0 Palmitinsyra:
2.5g
18:0 Stearinsyra:
0.8g
20:0 Arakidinsyra:
0.1g
16:1 Palmitoljesyra:
0.4g
18:1 Oljesyra:
8.9g
18:2 n-6 Linolsyra:
2.4g
18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:
0.8g
20:4 n-6 Arakidonsyra:
0.1g
22:6 n-3 DHA:
0.1g