Ädelost grönmögelost lätt 17% fett

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 20:15

Published in

Energi

kJ:

1318kJ

kcal:

315kcal

Protein:

31.4g

Kolhydrater:

0.9g

Fett:

20.8g

Mättat fett:

13.1g

Enkelomättat fett:

5.5g

Fleromättat fett:

0.9g

Kolesterol:

60mg

Transfett:

0.8g

Mineraler

Natrium:

1287mg

Kalium:

114mg

Kalcium:

829mg

Järn:

0.12mg

Magnesium:

29mg

Zink:

4.8mg

Selen:

0.2µg

Fosfor:

571mg

Jod:

1µg

Vitaminer

Niacin:

0.7mg

Riboflavin:

0.55mg

Karoten:

31mg

Retinol:

191mg

Tiamin:

0.03mg

Vitamin B12:

2.25µg

Vitamin B6:

0.26mg

D-vitamin:

0.63µg

Foalcin:

48µg

α-tokoferol:

0.39mg

Vitamin K:

1µg

Retinolekvivalenter:

193µg

Niacinekvivalenter:

8.1mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

41g

Aska:

6g

Livsmedelsnummer:

93

Gammal kod:

4_482

Socker

Monosackarider:

0.8g

Fettsyror

C-4 - C-10:

1.2g

12:0 Laurinsyra:

0.6g

14:0 Myristinsyra:

2.2g

16:0 Palmitinsyra:

6.1g

18:0 Stearinsyra:

1.8g

16:1 Palmitoljesyra:

0.4g

18:1 Oljesyra:

4.7g

18:2 n-6 Linolsyra:

0.5g

18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:

0.1g