Start
Energitabell
Fettsammansättning
Kolhydratstabell
Mineraltabell
Vitamintabell
Sök livsmedel
Tabeller och avancerade sökningar efter näringsinnehåll i kosten. Baserat på livsmedelsverkets databas.
Hem
Abborre
Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:25
Published in
Fisk
Inte tillämpligt
Inte tillämpligt
Livsmedelsverket
RÃ¥vara
Fisk
Energi
kJ:
359kJ
kcal:
86kcal
Protein:
19.8g
Fett:
0.6g
Mättat fett:
0.1g
Enkelomättat fett:
0.1g
Fleromättat fett:
0.2g
Kolesterol:
77.8mg
Mineraler
Natrium:
33mg
Kalium:
389mg
Kalcium:
16mg
Järn:
0.24mg
Magnesium:
27mg
Zink:
0.52mg
Selen:
44.1µg
Fosfor:
219mg
Jod:
8µg
Vitaminer
Niacin:
5.3mg
Riboflavin:
0.11mg
Retinol:
15mg
Tiamin:
0.15mg
Vitamin B12:
3.49µg
Vitamin B6:
0.47mg
D-vitamin:
21.4µg
Foalcin:
12µg
α-tokoferol:
0.74mg
Retinolekvivalenter:
15µg
Niacinekvivalenter:
8.9mg
Övrigt
Vikt:
100g
Vatten:
78.6g
Aska:
1g
Avfall:
60%
Livsmedelsnummer:
1253
Gammal kod:
5_632
Fettsyror
16:0 Palmitinsyra:
0.1g
18:1 Oljesyra:
0.1g
22:6 n-3 DHA:
0.1g