Abborre

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:25

Published in

Energi

kJ:

359kJ

kcal:

86kcal

Protein:

19.8g

Fett:

0.6g

Mättat fett:

0.1g

Enkelomättat fett:

0.1g

Fleromättat fett:

0.2g

Kolesterol:

77.8mg

Mineraler

Natrium:

33mg

Kalium:

389mg

Kalcium:

16mg

Järn:

0.24mg

Magnesium:

27mg

Zink:

0.52mg

Selen:

44.1µg

Fosfor:

219mg

Jod:

8µg

Vitaminer

Niacin:

5.3mg

Riboflavin:

0.11mg

Retinol:

15mg

Tiamin:

0.15mg

Vitamin B12:

3.49µg

Vitamin B6:

0.47mg

D-vitamin:

21.4µg

Foalcin:

12µg

α-tokoferol:

0.74mg

Retinolekvivalenter:

15µg

Niacinekvivalenter:

8.9mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

78.6g

Aska:

1g

Avfall:

60%

Livsmedelsnummer:

1253

Gammal kod:

5_632

Fettsyror

16:0 Palmitinsyra:

0.1g

18:1 Oljesyra:

0.1g

22:6 n-3 DHA:

0.1g