Start
Energitabell
Fettsammansättning
Kolhydratstabell
Mineraltabell
Vitamintabell
Sök livsmedel
Tabeller och avancerade sökningar efter näringsinnehåll i kosten. Baserat på livsmedelsverkets databas.
Hem
Mejeriprodukt
Yoghurt 1,3% fett Yoplait
Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 20:15
Published in
Industritillverkat mindre företag
Inte tillämpligt
Livsmedelsverket
Mejeriprodukt
Produkt/vara
Smaksatt fil youghurt uppfyller inte nyckelhålet
Energi
kJ:
391kJ
kcal:
93kcal
Protein:
7g
Kolhydrater:
13g
Fett:
1.4g
Mättat fett:
0.9g
Enkelomättat fett:
0.3g
Fleromättat fett:
0.1g
Kolesterol:
8.1mg
Transfett:
0.1g
Mineraler
Natrium:
1mg
Kalium:
122mg
Kalcium:
20mg
Järn:
1.11mg
Magnesium:
27mg
Zink:
0.46mg
Selen:
3.6µg
Fosfor:
117mg
Jod:
13µg
Vitaminer
Niacin:
0.1mg
Riboflavin:
0.32mg
Karoten:
14mg
Retinol:
38µg
Tiamin:
0.05mg
Vitamin B12:
0.56µg
Vitamin B6:
0.12mg
D-vitamin:
0.1µg
Foalcin:
25µg
α-tokoferol:
0.09mg
Retinolekvivalenter:
39
Niacinekvivalenter:
1.8mg
Övrigt
Vikt:
100g
Vatten:
77.9g
Aska:
0.6g
Livsmedelsnummer:
140
Gammal kod:
4_248
Socker
Monosackarider:
1.3g
Disackarider:
11.4g
Sackaros:
8g
Fettsyror
C-4 - C-10:
0.1g
12:0 Laurinsyra:
0.1g
14:0 Myristinsyra:
0.2g
16:0 Palmitinsyra:
0.4g
18:0 Stearinsyra:
0.1g
18:1 Oljesyra:
0.3g
Yoghurt 5% fett Yoggi Yunior
Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 20:15
Published in
Industritillverkat mindre företag
Inte tillämpligt
Livsmedelsverket
Mejeriprodukt
Produkt/vara
Smaksatt fil youghurt uppfyller inte nyckelhålet
Energi
kJ:
531kJ
kcal:
127kcal
Protein:
5.6g
Kolhydrater:
14.6g
Fett:
5.1g
Mättat fett:
3.4g
Enkelomättat fett:
1.2g
Fleromättat fett:
0.2g
Kolesterol:
18.6mg
Transfett:
0.2g
Mineraler
Natrium:
48mg
Kalium:
143mg
Kalcium:
86mg
Järn:
0.09mg
Magnesium:
11mg
Zink:
0.4mg
Selen:
4.1µg
Fosfor:
96mg
Jod:
11µg
Vitaminer
Niacin:
0.1mg
Riboflavin:
0.17mg
Karoten:
17mg
Retinol:
42µg
Tiamin:
0.04mg
Vitamin B12:
0.4µg
Vitamin B6:
0.03mg
D-vitamin:
0.1µg
Foalcin:
33µg
α-tokoferol:
0.24mg
Retinolekvivalenter:
43
Niacinekvivalenter:
1.4mg
Övrigt
Vikt:
100g
Vatten:
74g
Aska:
0.7g
Livsmedelsnummer:
139
Gammal kod:
4_247
Socker
Monosackarider:
2.5g
Disackarider:
11g
Sackaros:
8.3g
Fettsyror
C-4 - C-10:
0.4g
12:0 Laurinsyra:
0.2g
14:0 Myristinsyra:
0.5g
16:0 Palmitinsyra:
1.7g
18:0 Stearinsyra:
0.5g
16:1 Palmitoljesyra:
0.1g
18:1 Oljesyra:
1g
18:2 n-6 Linolsyra:
0.1g
Yoghurt naturell 3 % fett
Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 20:15
Published in
Industritillverkat mindre företag
Inte tillämpligt
Livsmedelsverket
Mejeriprodukt
Produkt/vara
Naturell fil youghurt uppfyller inte nyckelhålet
Energi
kJ:
251kJ
kcal:
60kcal
Protein:
3.4g
Kolhydrater:
4.8g
Fett:
3g
Mättat fett:
2g
Enkelomättat fett:
0.7g
Fleromättat fett:
0.1g
Kolesterol:
10.2mg
Transfett:
0.1g
Mineraler
Natrium:
41mg
Kalium:
162mg
Kalcium:
116mg
Järn:
0.04mg
Magnesium:
12mg
Zink:
0.45mg
Selen:
1.8µg
Fosfor:
91mg
Vitaminer
Niacin:
0.1mg
Riboflavin:
0.14mg
Karoten:
14mg
Retinol:
25µg
Tiamin:
0.04mg
Vitamin B12:
0.24µg
Vitamin B6:
0.04mg
D-vitamin:
0.02µg
Foalcin:
11µg
α-tokoferol:
0.07mg
Retinolekvivalenter:
26
Niacinekvivalenter:
0.9mg
Övrigt
Vikt:
100g
Vatten:
88g
Aska:
0.7g
Livsmedelsnummer:
124
Gammal kod:
4_217
Socker
Monosackarider:
0.9g
Disackarider:
2.7g
Fettsyror
C-4 - C-10:
0.3g
12:0 Laurinsyra:
0.1g
14:0 Myristinsyra:
0.3g
16:0 Palmitinsyra:
0.9g
18:0 Stearinsyra:
0.4g
18:1 Oljesyra:
0.7g
18:2 n-6 Linolsyra:
0.1g
Yoghurt vanilj m godiskulor 5% fett Mellis
Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 20:15
Published in
Industritillverkat mindre företag
Inte tillämpligt
Livsmedelsverket
Mejeriprodukt
Produkt/vara
Smaksatt fil youghurt uppfyller inte nyckelhålet
Energi
kJ:
522kJ
kcal:
125kcal
Protein:
3g
Kolhydrater:
16.8g
Fett:
5g
Mättat fett:
3.2g
Enkelomättat fett:
1.3g
Fleromättat fett:
0.2g
Kolesterol:
8.4mg
Transfett:
0.1g
Mineraler
Natrium:
40mg
Kalium:
142mg
Kalcium:
100mg
Järn:
0.06mg
Magnesium:
6mg
Zink:
0.38mg
Selen:
2.5µg
Fosfor:
76mg
Jod:
13µg
Vitaminer
Niacin:
0.1mg
Riboflavin:
0.15mg
Karoten:
11mg
Retinol:
26µg
Tiamin:
0.04mg
Vitamin B12:
0.25µg
Vitamin B6:
0.04mg
D-vitamin:
0.1µg
Foalcin:
18µg
α-tokoferol:
0.09mg
Vitamin K:
1µg
Retinolekvivalenter:
27
Niacinekvivalenter:
0.8mg
Övrigt
Vikt:
100g
Vatten:
74.4g
Aska:
0.8g
Livsmedelsnummer:
141
Gammal kod:
4_249
Socker
Monosackarider:
0.5g
Disackarider:
13.8g
Sackaros:
10.9g
Fettsyror
C-4 - C-10:
0.3g
12:0 Laurinsyra:
0.2g
14:0 Myristinsyra:
0.3g
16:0 Palmitinsyra:
1.4g
18:0 Stearinsyra:
0.9g
16:1 Palmitoljesyra:
0.1g
18:1 Oljesyra:
1.2g
18:2 n-6 Linolsyra:
0.1g
Ädelost grönmögelost 30% fett
Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 20:15
Published in
Industritillverkat mindre företag
Inte tillämpligt
Livsmedelsverket
Mejeriprodukt
Produkt/vara
Dessertost uppfyller inte nyckelhålet
Energi
kJ:
1520kJ
kcal:
363kcal
Protein:
21.5g
Kolhydrater:
1.5g
Fett:
30.5g
Mättat fett:
19.8g
Enkelomättat fett:
7.9g
Fleromättat fett:
0.8g
Kolesterol:
96mg
Mineraler
Natrium:
1380mg
Kalium:
100mg
Kalcium:
365mg
Järn:
0.2mg
Magnesium:
24mg
Zink:
4.1mg
Selen:
2µg
Fosfor:
310mg
Jod:
45µg
Vitaminer
Niacin:
1.3mg
Riboflavin:
0.54mg
Karoten:
109mg
Retinol:
235µg
Tiamin:
0.09mg
Vitamin B12:
1.2µg
Vitamin B6:
0.28mg
D-vitamin:
0.21µg
Foalcin:
36µg
α-tokoferol:
0.7mg
Retinolekvivalenter:
244
Niacinekvivalenter:
6.3mg
Övrigt
Vikt:
100g
Vatten:
41g
Aska:
5.5g
Livsmedelsnummer:
82
Gammal kod:
4_463
Socker
Disackarider:
0.1g
Fettsyror
C-4 - C-10:
2.6g
12:0 Laurinsyra:
1g
14:0 Myristinsyra:
3.2g
16:0 Palmitinsyra:
8.7g
18:0 Stearinsyra:
3.4g
20:0 Arakidinsyra:
0.1g
16:1 Palmitoljesyra:
0.5g
18:1 Oljesyra:
6.9g
18:2 n-6 Linolsyra:
0.6g
18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:
0.2g
Ädelost grönmögelost lätt 17% fett
Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 20:15
Published in
Industritillverkat mindre företag
Inte tillämpligt
Livsmedelsverket
Mejeriprodukt
Produkt/vara
Hård ost m.m. uppfyller nyckelhålet
Energi
kJ:
1318kJ
kcal:
315kcal
Protein:
31.4g
Kolhydrater:
0.9g
Fett:
20.8g
Mättat fett:
13.1g
Enkelomättat fett:
5.5g
Fleromättat fett:
0.9g
Kolesterol:
60mg
Transfett:
0.8g
Mineraler
Natrium:
1287mg
Kalium:
114mg
Kalcium:
829mg
Järn:
0.12mg
Magnesium:
29mg
Zink:
4.8mg
Selen:
0.2µg
Fosfor:
571mg
Jod:
1µg
Vitaminer
Niacin:
0.7mg
Riboflavin:
0.55mg
Karoten:
31mg
Retinol:
191µg
Tiamin:
0.03mg
Vitamin B12:
2.25µg
Vitamin B6:
0.26mg
D-vitamin:
0.63µg
Foalcin:
48µg
α-tokoferol:
0.39mg
Vitamin K:
1µg
Retinolekvivalenter:
193
Niacinekvivalenter:
8.1mg
Övrigt
Vikt:
100g
Vatten:
41g
Aska:
6g
Livsmedelsnummer:
93
Gammal kod:
4_482
Socker
Monosackarider:
0.8g
Fettsyror
C-4 - C-10:
1.2g
12:0 Laurinsyra:
0.6g
14:0 Myristinsyra:
2.2g
16:0 Palmitinsyra:
6.1g
18:0 Stearinsyra:
1.8g
16:1 Palmitoljesyra:
0.4g
18:1 Oljesyra:
4.7g
18:2 n-6 Linolsyra:
0.5g
18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:
0.1g
Vaniljsås mjölk kaffegrädde
Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 20:12
Published in
Efterrätt
Livsmedelsverket
Mejeriprodukt
SÃ¥s
Söta soppor kräm o sås tillagad
Energi
kJ:
458kJ
kcal:
109kcal
Protein:
4.9g
Kolhydrater:
12.9g
Fett:
4.2g
Mättat fett:
2.3g
Enkelomättat fett:
1.2g
Fleromättat fett:
0.2g
Kolesterol:
61.9mg
Transfett:
0.1g
Mineraler
Natrium:
57mg
Kalium:
174mg
Kalcium:
120mg
Järn:
0.29mg
Magnesium:
13mg
Zink:
0.47mg
Selen:
4.7µg
Fosfor:
114mg
Jod:
16µg
Vitaminer
Niacin:
0.1mg
Riboflavin:
0.18mg
Karoten:
19mg
Retinol:
50µg
Tiamin:
0.05mg
Vitamin B12:
0.54µg
Vitamin B6:
0.05mg
D-vitamin:
0.19µg
Foalcin:
8µg
α-tokoferol:
0.29mg
Retinolekvivalenter:
51
Niacinekvivalenter:
1.2mg
Övrigt
Vikt:
100g
Vatten:
77.1g
Aska:
0.9g
Avfall:
1%
Livsmedelsnummer:
1771
Gammal kod:
M8772
Socker
Disackarider:
11.4g
Sackaros:
6.6g
Fettsyror
C-4 - C-10:
0.3g
12:0 Laurinsyra:
0.1g
14:0 Myristinsyra:
0.3g
16:0 Palmitinsyra:
1.1g
18:0 Stearinsyra:
0.4g
16:1 Palmitoljesyra:
0.1g
18:1 Oljesyra:
1.1g
18:2 n-6 Linolsyra:
0.1g
Vaniljsås pulver tillagad m mjölk
Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 20:12
Published in
Industritillverkat mindre företag
Livsmedelsverket
Mejeriprodukt
Produkt/vara
SÃ¥s
Mjölkbaserade såser
Energi
kJ:
445kJ
kcal:
106kcal
Protein:
3.1g
Kolhydrater:
16.1g
Fett:
3.2g
Mättat fett:
2g
Enkelomättat fett:
0.9g
Fleromättat fett:
0.1g
Kolesterol:
16mg
Transfett:
0.1g
Mineraler
Natrium:
63mg
Kalium:
150mg
Kalcium:
88mg
Järn:
0.07mg
Magnesium:
13mg
Zink:
0.47mg
Selen:
1.8µg
Fosfor:
83mg
Vitaminer
Niacin:
0.1mg
Riboflavin:
0.57mg
Karoten:
19mg
Retinol:
29µg
Tiamin:
0.04mg
Vitamin B12:
0.3µg
Vitamin B6:
0.05mg
Foalcin:
16µg
α-tokoferol:
0.13mg
Retinolekvivalenter:
31
Niacinekvivalenter:
0.8mg
Övrigt
Vikt:
100g
Vatten:
76.9g
Aska:
0.7g
Livsmedelsnummer:
1777
Gammal kod:
S8773
Socker
Disackarider:
11.9g
Sackaros:
7.3g
Fettsyror
C-4 - C-10:
0.3g
12:0 Laurinsyra:
0.2g
14:0 Myristinsyra:
0.3g
16:0 Palmitinsyra:
0.8g
18:0 Stearinsyra:
0.4g
18:1 Oljesyra:
0.8g
18:2 n-6 Linolsyra:
0.1g
Parmesanost hårdost 30% fett riven
Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:51
Published in
Industritillverkat mindre företag
Inte tillämpligt
Livsmedelsverket
Mejeriprodukt
Produkt/vara
Hård ost m.m. uppfyller inte nyckelhålet
Energi
kJ:
1880kJ
kcal:
449kcal
Protein:
41.5g
Kolhydrater:
3.8g
Fett:
30g
Mättat fett:
19.5g
Enkelomättat fett:
7.7g
Fleromättat fett:
0.8g
Kolesterol:
79mg
Mineraler
Natrium:
1860mg
Kalium:
107mg
Kalcium:
1380mg
Järn:
1mg
Magnesium:
51mg
Zink:
3.2mg
Selen:
3µg
Fosfor:
810mg
Vitaminer
Niacin:
0.3mg
Riboflavin:
0.39mg
Karoten:
107mg
Retinol:
235µg
Tiamin:
0.04mg
Vitamin B12:
1.6µg
Vitamin B6:
0.1mg
D-vitamin:
0.21µg
Foalcin:
8µg
α-tokoferol:
0.69mg
Retinolekvivalenter:
244
Niacinekvivalenter:
10mg
Övrigt
Vikt:
100g
Vatten:
17.7g
Aska:
7g
Livsmedelsnummer:
103
Gammal kod:
4_493
Socker
Disackarider:
3.7g
Fettsyror
C-4 - C-10:
2.6g
12:0 Laurinsyra:
1g
14:0 Myristinsyra:
3.2g
16:0 Palmitinsyra:
8.6g
18:0 Stearinsyra:
3.3g
20:0 Arakidinsyra:
0.1g
16:1 Palmitoljesyra:
0.5g
18:1 Oljesyra:
6.8g
18:2 n-6 Linolsyra:
0.6g
18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:
0.2g
Ost- o skinkpaj fryst värmd
Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:48
Published in
Industritillverkat mindre företag
Livsmedelsverket
Maträtt kött "potatis" och grönsak soppa låda
Mejeriprodukt
Paj pizza pirog
Pizza paj pirog färdig smörgås
Energi
kJ:
1333kJ
kcal:
319kcal
Protein:
11.1g
Kolhydrater:
20.3g
Kostfiber:
0.9g
Fett:
21.4g
Mättat fett:
10.3g
Enkelomättat fett:
7.4g
Fleromättat fett:
2.5g
Kolesterol:
110mg
Transfett:
0.2g
Mineraler
Natrium:
512mg
Kalium:
153mg
Kalcium:
82mg
Järn:
0.78mg
Magnesium:
20mg
Zink:
1.42mg
Selen:
9.4µg
Fosfor:
166mg
Vitaminer
Vitamin C:
2mg
Niacin:
1.5mg
Riboflavin:
0.27mg
Karoten:
84mg
Retinol:
173µg
Tiamin:
0.94mg
Vitamin B12:
0.55µg
Vitamin B6:
0.13mg
D-vitamin:
0.66µg
Foalcin:
29µg
α-tokoferol:
2.24mg
Retinolekvivalenter:
180
Niacinekvivalenter:
4.1mg
Övrigt
Vikt:
100g
Vatten:
44.4g
Aska:
1.9g
Livsmedelsnummer:
767
Gammal kod:
S7595
Socker
Monosackarider:
0.2g
Disackarider:
1.2g
Sackaros:
0.1g
Fettsyror
C-4 - C-10:
0.8g
12:0 Laurinsyra:
0.5g
14:0 Myristinsyra:
1.1g
16:0 Palmitinsyra:
5.7g
18:0 Stearinsyra:
1.9g
20:0 Arakidinsyra:
0.1g
16:1 Palmitoljesyra:
0.3g
18:1 Oljesyra:
6.9g
18:2 n-6 Linolsyra:
1.9g
18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:
0.3g
1
2
3
4
5
6
nästa ›
sista »