Gryn korn kli majs

Vetekross veteflingor ångprep

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 20:12

Published in

Energi

kJ:

1375kJ

kcal:

329kcal

Protein:

10.2g

Kolhydrater:

61g

Kostfiber:

11.3g

Fett:

2g

Mättat fett:

0.2g

Enkelomättat fett:

0.3g

Fleromättat fett:

0.9g

Mineraler

Natrium:

3mg

Kalium:

380mg

Kalcium:

35mg

Järn:

5mg

Magnesium:

110mg

Zink:

2.8mg

Selen:

3.4µg

Fosfor:

360mg

Jod:

2µg

Vitaminer

Niacin:

4mg

Riboflavin:

0.12mg

Tiamin:

0.4mg

Vitamin B6:

0.2mg

Foalcin:

40µg

α-tokoferol:

1.4mg

Niacinekvivalenter:

5.7mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

14g

Aska:

1.5g

Livsmedelsnummer:

707

Gammal kod:

6_300

Socker

Disackarider:

0.5g

Sackaros:

0.5g

Fettsyror

16:0 Palmitinsyra:

0.2g

18:1 Oljesyra:

0.3g

18:2 n-6 Linolsyra:

0.8g

18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:

0.1g

Rågkross rågflingor ångprep

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:54

Published in

Energi

kJ:

1352kJ

kcal:

323kcal

Protein:

9.2g

Kolhydrater:

61.1g

Kostfiber:

12.7g

Fett:

1.5g

Mättat fett:

0.2g

Enkelomättat fett:

0.2g

Fleromättat fett:

0.7g

Mineraler

Natrium:

2mg

Kalium:

450mg

Kalcium:

30mg

Järn:

2.8mg

Magnesium:

110mg

Zink:

2.5mg

Selen:

2µg

Fosfor:

350mg

Jod:

4µg

Vitaminer

Niacin:

0.8mg

Riboflavin:

0.12mg

Tiamin:

0.2mg

Vitamin B6:

0.35mg

Foalcin:

50µg

α-tokoferol:

0.8mg

Niacinekvivalenter:

2.3mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

14g

Aska:

1.5g

Livsmedelsnummer:

680

Gammal kod:

6_250

Socker

Monosackarider:

1g

Disackarider:

1.4g

Sackaros:

1g

Fettsyror

16:0 Palmitinsyra:

0.2g

18:1 Oljesyra:

0.2g

18:2 n-6 Linolsyra:

0.7g

18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:

0.1g

Mannagryn

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:47

Published in

Energi

kJ:

1468kJ

kcal:

351kcal

Protein:

10.1g

Kolhydrater:

72.1g

Kostfiber:

2.8g

Fett:

1.3g

Mättat fett:

0.1g

Enkelomättat fett:

0.2g

Fleromättat fett:

0.5g

Mineraler

Natrium:

1mg

Kalium:

90mg

Kalcium:

25mg

Järn:

2mg

Magnesium:

19mg

Zink:

0.6mg

Selen:

1µg

Fosfor:

90mg

Vitaminer

Niacin:

0.7mg

Riboflavin:

0.04mg

Tiamin:

0.11mg

Vitamin B6:

0.07mg

Foalcin:

21µg

α-tokoferol:

0.1mg

Niacinekvivalenter:

2.4mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

13.3g

Aska:

0.4g

Livsmedelsnummer:

828

Gammal kod:

6_302

Socker

Disackarider:

0.4g

Sackaros:

0.2g

Fettsyror

16:0 Palmitinsyra:

0.1g

18:1 Oljesyra:

0.2g

18:2 n-6 Linolsyra:

0.5g

18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:

0.1g

Korngryn kornflingor ångprep

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:38

Published in

Energi

kJ:

1469kJ

kcal:

351kcal

Protein:

9.2g

Kolhydrater:

65.4g

Kostfiber:

10.7g

Fett:

3.1g

Mättat fett:

0.6g

Enkelomättat fett:

0.4g

Fleromättat fett:

1.3g

Mineraler

Natrium:

11mg

Kalium:

365mg

Kalcium:

24mg

Järn:

3.6mg

Magnesium:

65mg

Zink:

1.7mg

Selen:

1µg

Fosfor:

285mg

Jod:

1µg

Vitaminer

Niacin:

5.7mg

Riboflavin:

0.11mg

Tiamin:

0.33mg

Vitamin B6:

0.33mg

Foalcin:

20µg

α-tokoferol:

0.25mg

Niacinekvivalenter:

7.2mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

10.2g

Aska:

1.4g

Livsmedelsnummer:

705

Gammal kod:

6_100

Socker

Monosackarider:

0.4g

Disackarider:

0.5g

Sackaros:

0.5g

Fettsyror

16:0 Palmitinsyra:

0.5g

18:1 Oljesyra:

0.3g

18:2 n-6 Linolsyra:

1.2g

18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:

0.1g