Start
Energitabell
Fettsammansättning
Kolhydratstabell
Mineraltabell
Vitamintabell
Sök livsmedel
Tabeller och avancerade sökningar efter näringsinnehåll i kosten. Baserat på livsmedelsverkets databas.
Hem
Flingor uppfyller nyckelhålet
Frukostflingor flingblandning Basmüsli
Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:30
Published in
Frukostflingor
Industritillverkat mindre företag
Livsmedelsverket
Produkt/vara
Flingor uppfyller nyckelhålet
Energi
kJ:
1536kJ
kcal:
367kcal
Protein:
9.3g
Kolhydrater:
67.6g
Kostfiber:
9.7g
Fett:
4.1g
Mättat fett:
0.6g
Enkelomättat fett:
1g
Fleromättat fett:
1.3g
Mineraler
Natrium:
163mg
Kalium:
370mg
Kalcium:
22mg
Järn:
3.03mg
Magnesium:
86mg
Zink:
2.16mg
Selen:
1.4µg
Fosfor:
273mg
Vitaminer
Niacin:
3.4mg
Riboflavin:
0.07mg
Karoten:
6mg
Tiamin:
0.27mg
Vitamin B12:
0.12µg
Vitamin B6:
0.29mg
Foalcin:
35µg
α-tokoferol:
0.39mg
Vitamin K:
2µg
Niacinekvivalenter:
5mg
Övrigt
Vikt:
100g
Vatten:
7.8g
Aska:
1.6g
Livsmedelsnummer:
712
Gammal kod:
6_366
Socker
Monosackarider:
0.2g
Disackarider:
1.6g
Sackaros:
1.3g
Fettsyror
16:0 Palmitinsyra:
0.5g
18:0 Stearinsyra:
0.1g
18:1 Oljesyra:
1g
18:2 n-6 Linolsyra:
1.3g
18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:
0.1g
Frukostflingor flingblandning frukt olja: familjemüsli
Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:30
Published in
Frukostflingor
Industritillverkat mindre företag
Livsmedelsverket
Produkt/vara
Spannmålsprodukter
Flingor uppfyller nyckelhålet
Energi
kJ:
1583kJ
kcal:
378kcal
Protein:
9.4g
Kolhydrater:
66.1g
Kostfiber:
9.3g
Fett:
6.1g
Mättat fett:
1.1g
Enkelomättat fett:
3g
Fleromättat fett:
1.8g
Mineraler
Natrium:
81mg
Kalium:
442mg
Kalcium:
27mg
Järn:
2.46mg
Magnesium:
81mg
Zink:
1.85mg
Selen:
2.1µg
Fosfor:
250mg
Vitaminer
Niacin:
3.3mg
Riboflavin:
0.06mg
Karoten:
6mg
Tiamin:
0.26mg
Vitamin B6:
0.32mg
Foalcin:
34µg
α-tokoferol:
1.35mg
Vitamin K:
3µg
Niacinekvivalenter:
4.8mg
Övrigt
Vikt:
100g
Vatten:
7.5g
Aska:
1.5g
Livsmedelsnummer:
2032
Socker
Monosackarider:
10.3g
Disackarider:
2.6g
Sackaros:
2.1g
Fettsyror
12:0 Laurinsyra:
0.2g
14:0 Myristinsyra:
0.1g
16:0 Palmitinsyra:
0.6g
18:0 Stearinsyra:
0.1g
18:1 Oljesyra:
2.9g
18:2 n-6 Linolsyra:
1.7g
18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:
0.1g
Frukostflingor frukt olja: F-müsli banan
Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:30
Published in
Frukostflingor
Industritillverkat mindre företag
Livsmedelsverket
Produkt/vara
Spannmålsprodukter
Flingor uppfyller nyckelhålet
Energi
kJ:
1594kJ
kcal:
381kcal
Protein:
8.2g
Kolhydrater:
65.2g
Kostfiber:
10.7g
Fett:
7g
Mättat fett:
3.8g
Enkelomättat fett:
1.3g
Fleromättat fett:
1.6g
Mineraler
Natrium:
156mg
Kalium:
451mg
Kalcium:
25mg
Järn:
3.11mg
Magnesium:
94mg
Zink:
2.39mg
Selen:
1.5µg
Fosfor:
286mg
Vitaminer
Niacin:
2.7mg
Riboflavin:
0.06mg
Karoten:
14mg
Tiamin:
0.21mg
Vitamin B6:
0.3mg
Foalcin:
31µg
α-tokoferol:
0.61mg
Vitamin K:
4µg
Retinolekvivalenter:
1
Niacinekvivalenter:
4mg
Övrigt
Vikt:
100g
Vatten:
7.2g
Aska:
1.7g
Livsmedelsnummer:
2033
Socker
Monosackarider:
5.7g
Disackarider:
3.6g
Sackaros:
3.1g
Fettsyror
C-4 - C-10:
0.4g
12:0 Laurinsyra:
1.6g
14:0 Myristinsyra:
0.7g
16:0 Palmitinsyra:
0.9g
18:0 Stearinsyra:
0.2g
18:1 Oljesyra:
1.3g
18:2 n-6 Linolsyra:
1.5g
18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:
0.1g
Frukostflingor fullkornsvete Weetabix
Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:30
Published in
Frukostflingor
Industritillverkat mindre företag
Livsmedelsverket
Produkt/vara
Flingor uppfyller nyckelhålet
Energi
kJ:
1532kJ
kcal:
366kcal
Protein:
11.3g
Kolhydrater:
68.4g
Kostfiber:
10.5g
Fett:
2.5g
Mättat fett:
0.3g
Enkelomättat fett:
0.3g
Fleromättat fett:
1.2g
Mineraler
Natrium:
298mg
Kalium:
443mg
Kalcium:
26mg
Järn:
12.14mg
Magnesium:
90mg
Zink:
2.31mg
Selen:
4.5µg
Fosfor:
297mg
Vitaminer
Niacin:
28.8mg
Riboflavin:
2.09mg
Karoten:
6mg
Tiamin:
3.48mg
Vitamin B6:
0.35mg
Foalcin:
36µg
α-tokoferol:
0.76mg
Niacinekvivalenter:
5.9mg
Övrigt
Vikt:
100g
Vatten:
5.2g
Aska:
2.1g
Livsmedelsnummer:
710
Gammal kod:
6_356
Socker
Monosackarider:
1.1g
Disackarider:
3.9g
Sackaros:
2.9g
Fettsyror
16:0 Palmitinsyra:
0.3g
18:1 Oljesyra:
0.2g
18:2 n-6 Linolsyra:
1.1g
18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:
0.1g
Frukostflingor müsli Bär
Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:30
Published in
Frukostflingor
Industritillverkat mindre företag
Livsmedelsverket
Produkt/vara
Flingor uppfyller nyckelhålet
Energi
kJ:
1529kJ
kcal:
366kcal
Protein:
8.6g
Kolhydrater:
68.9g
Kostfiber:
10.3g
Fett:
3.5g
Mättat fett:
0.5g
Enkelomättat fett:
0.9g
Fleromättat fett:
1.1g
Mineraler
Natrium:
129mg
Kalium:
384mg
Kalcium:
22mg
Järn:
2.63mg
Magnesium:
91mg
Zink:
1.86mg
Selen:
0.7µg
Fosfor:
273mg
Vitaminer
Niacin:
2.4mg
Riboflavin:
0.07mg
Karoten:
6mg
Tiamin:
0.21mg
Vitamin B12:
0.14µg
Vitamin B6:
0.26mg
Foalcin:
34µg
α-tokoferol:
0.46mg
Niacinekvivalenter:
3.8mg
Övrigt
Vikt:
100g
Vatten:
7.2g
Aska:
1.6g
Livsmedelsnummer:
2025
Socker
Monosackarider:
1.4g
Disackarider:
5.9g
Sackaros:
5.2g
Fettsyror
16:0 Palmitinsyra:
0.4g
18:0 Stearinsyra:
0.1g
18:1 Oljesyra:
0.8g
18:2 n-6 Linolsyra:
1.1g
18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:
0.1g
Frukostflingor müsli Plus
Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:30
Published in
Frukostflingor
Industritillverkat mindre företag
Livsmedelsverket
Produkt/vara
Flingor uppfyller nyckelhålet
Energi
kJ:
1565kJ
kcal:
374kcal
Protein:
8.2g
Kolhydrater:
69.9g
Kostfiber:
8.8g
Fett:
4.5g
Mättat fett:
1.5g
Enkelomättat fett:
0.8g
Fleromättat fett:
1g
Mineraler
Natrium:
174mg
Kalium:
410mg
Kalcium:
25mg
Järn:
0.25mg
Magnesium:
84mg
Zink:
1.84mg
Selen:
1.1µg
Fosfor:
253mg
Vitaminer
Niacin:
2.3mg
Riboflavin:
0.06mg
Karoten:
6mg
Tiamin:
0.18mg
Vitamin B6:
0.27mg
Foalcin:
29µg
α-tokoferol:
0.35mg
Vitamin K:
2µg
Niacinekvivalenter:
3.6mg
Övrigt
Vikt:
100g
Vatten:
7.1g
Aska:
1.5g
Livsmedelsnummer:
2024
Socker
Monosackarider:
7.1g
Disackarider:
5g
Sackaros:
5g
Fettsyror
C-4 - C-10:
0.2g
12:0 Laurinsyra:
0.6g
14:0 Myristinsyra:
0.2g
16:0 Palmitinsyra:
0.4g
18:0 Stearinsyra:
0.1g
18:1 Oljesyra:
0.7g
18:2 n-6 Linolsyra:
0.9g
18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:
0.1g
Frukostflingor berik Havrefras
Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:30
Published in
Frukostflingor
Industritillverkat mindre företag
Livsmedelsverket
Produkt/vara
Flingor uppfyller nyckelhålet
Energi
kJ:
1648kJ
kcal:
394kcal
Protein:
10.4g
Kolhydrater:
68.9g
Kostfiber:
7.8g
Fett:
6.4g
Mättat fett:
0.8g
Enkelomättat fett:
1.9g
Fleromättat fett:
2g
Mineraler
Natrium:
500mg
Kalium:
333mg
Kalcium:
31mg
Järn:
7mg
Magnesium:
119mg
Zink:
2.81mg
Selen:
5.1µg
Fosfor:
351mg
Vitaminer
Niacin:
10mg
Riboflavin:
1mg
Karoten:
6mg
Tiamin:
1mg
Vitamin B12:
0.22µg
Vitamin B6:
0.14mg
Foalcin:
35µg
α-tokoferol:
0.61mg
Niacinekvivalenter:
2.7mg
Övrigt
Vikt:
100g
Vatten:
2.7g
Aska:
3.9g
Livsmedelsnummer:
715
Gammal kod:
6_359
Socker
Monosackarider:
0.2g
Disackarider:
10.9g
Sackaros:
10.5g
Fettsyror
16:0 Palmitinsyra:
0.7g
18:0 Stearinsyra:
0.1g
18:1 Oljesyra:
1.8g
18:2 n-6 Linolsyra:
1.9g
18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:
0.1g
All-Bran FiberBar Naturell
Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:27
Published in
Industritillverkat mindre företag
Inte tillämpligt
Livsmedelsverket
Produkt/vara
Flingor uppfyller nyckelhålet
Energi
kJ:
1867kJ
kcal:
446kcal
Protein:
6.9g
Kolhydrater:
49.9g
Kostfiber:
16.5g
Fett:
20.8g
Mättat fett:
4.4g
Enkelomättat fett:
7g
Fleromättat fett:
3.6g
Kolesterol:
19.6mg
Transfett:
0.2g
Mineraler
Natrium:
361mg
Kalium:
358mg
Kalcium:
86mg
Järn:
8mg
Magnesium:
78mg
Zink:
1.66mg
Selen:
3µg
Fosfor:
296mg
Jod:
5µg
Vitaminer
Niacin:
17.6mg
Riboflavin:
2.02mg
Karoten:
3mg
Retinol:
5µg
Tiamin:
2mg
Vitamin B6:
2.58mg
D-vitamin:
0.46µg
Foalcin:
259µg
α-tokoferol:
7.92mg
Vitamin K:
6µg
Retinolekvivalenter:
5
Niacinekvivalenter:
18.7mg
Övrigt
Vikt:
100g
Vatten:
3.5g
Aska:
2.5g
Livsmedelsnummer:
2061
Socker
Monosackarider:
7.6g
Disackarider:
15.3g
Sackaros:
13.6g
Fettsyror
14:0 Myristinsyra:
0.1g
16:0 Palmitinsyra:
3.5g
18:0 Stearinsyra:
0.6g
20:0 Arakidinsyra:
0.1g
18:1 Oljesyra:
6.9g
18:2 n-6 Linolsyra:
3.6g
18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:
0.1g