Sök livsmedel

Hem

Fettsyrasammansättning, fettkvalitet för olika livsmedel

Fetttabell från livsmedelsdatabas. Klicka på rubriken för att sortera livsmedel i sökreslutatet stigande eller fallande. T.ex. Klickar du på transfett för att sortera livsmedlen efter transfettinnehåll, stigande eller fallande. Kan kombineras med kategorifilter.

100g kcal Fett Mättat fett Enkelomättat fett Fleromättat fett Transfett Kolesterol 22:6 n-3 DHA 20:5 n-3 EPA 22:5 n-3 Dokosapentaensyra 18:3 n-3 Alfa-Linolensyra 20:4 n-6 Arakidonsyra 18:2 n-6 Linolsyra C-4 - C-10 18:1 Oljesyra 16:1 Palmitoljesyra 12:0 Laurinsyra 14:0 Myristinsyra 16:0 Palmitinsyrasorteringsikon 18:0 Stearinsyra 20:0 Arakidinsyra
Äpple u skal 63kcal 0.1g
Hallon frysta 38kcal 0.5g 0.3g 0.2g 0.2g
Småcitrusjuice färskpressad 44kcal 0.2g
Mango konserv m medelsöt lag 99kcal 0.1g
Cumberlandsås 200kcal 0.3g 0.2g 0.1g 0.1g
Färskpotatis konserv 61kcal 0.1g 0.1g 0.1g
Gröna bönor 30kcal 0.1g 0.1g
Gös 84kcal 0.2g 0.1g 63.2mg 0.1g
Lingonsylt 161kcal 0.2g 0.1g 0.1g 0.1g
Rädisa 15kcal 0.1g
Ananas konserv m medelsöt lag 87kcal 0.1g
Samarin drickf
Limejuice konc konserv 28kcal 0.2g 0.1g
Blod nöt 70kcal 0.4g 0.1g 0.2g 190mg 0.1g
Ättiksprit ättiksyra 12 % 49kcal
Kiwi 56kcal 0.4g 0.1g 0.1g 0.2g 0.2g 0.1g
Snabbkaffe koffeinfritt drickf 2kcal
Likör mindre söt 24 vol. % 232kcal
Aloe vera juice med grönt te Naturapoteket 30kcal 0.4g 2mg
Mjuk kola och mjuk chokladmaräng överdragen m mjölkchoklad Japp Mars 445kcal 16.2g 8.7g 6.1g 0.7g 1.3g 0.7mg 0.7g 0.2g 6g 0.1g 0.1g 0.3g 3.8g 0.1g
Björnbär sockrade frysta 69kcal 0.5g 0.3g 0.2g 0.2g
Coladryck 43kcal
Fikon konserv m medelsöt lag 91kcal 0.1g 0.1g 0.1g
Gurka 14kcal 0.1g
Supersalt lakrits Djungelvrål 343kcal
Sasco Aloe Vera Juice 3kcal 0.1g 2mg
Rättika 18kcal 0.1g 0.1g
Majsstärkelse 354kcal
Paprika gul 29kcal 0.2g
Citronjuice konc konserv 32kcal 0.3g 0.1g 0.1g
Huvudsallat 14kcal 0.2g 0.1g 0.1g 0.1g
Vinglögg 10 vol. % 125kcal
Kräm bär o el frukt ospec. 68kcal 0.1g 0.1g
Röda vinbär 49kcal 0.2g 0.1g 0.1g
Mineralvatten m tillsatt kalium
Nyponsoppa pastöriserad el på pulver berik ätf 52kcal 0.1g
Paprika förvälld 22kcal 0.1g
Cider 1 vol. % 47kcal
Fruktyoghurt fett < 0,05% fett oberik 52kcal 0.1g
Hummer konserv el kokt 90kcal 1.5g 0.2g 0.3g 0.6g 132mg 0.1g 0.2g 0.1g 0.2g 0.1g 0.1g
Tuggummi 378kcal
Kryddat brännvin 40 vol. % 226kcal
Sockerärter 51kcal 0.2g 0.1g 0.1g
Rödbetssoppa typ Borsjtj 22kcal 0.5g 0.1g 0.3g 0.2g 0.1g 0.3g
Majsgryn polenta kokt 91kcal 0.3g 0.1g 0.2g 0.1g 0.1g
Fruktsoppa blandad torkad frukt pastöriserad berik ätf 54kcal
Honung 332kcal
Madeira 18 vol. % 129kcal
Nektarin 56kcal 0.5g 0.2g 0.2g 0.2g 0.2g
Rabarber 19kcal 0.2g 0.1g 0.1g 0.1g
Svartvinbärssaft berik drickf 33kcal
Kronärtskocka kokt 52kcal 0.2g 0.1g 0.1g
Päronnektar pastöriserad drickf 60kcal
Fruktcocktail konserv m medelsöt lag 81kcal
Vitkålssallad m lingonsylt 69kcal 0.1g 0.1g
Jordgubbar frysta 33kcal 0.3g 0.1g 0.2g 0.1g 0.1g 0.1g
Sylt mos marmelad lättsockrade ospec 151kcal
Rödvin rosévin 1% 17kcal
Bovetegröt 64kcal 0.3g 0.1g 0.1g
Päron 54kcal 0.1g
Fläderbär 67kcal 0.5g 0.3g 0.1g 0.2g
Grapefrukt 36kcal 0.1g
Grönsaksjuice fermenterad 22kcal 0.1g 0.1g
Havssalt
Vitkålssoppa vegetarisk 14kcal 0.2g 0.1g 0.1g
Sötsur sås 96kcal
KÃ¥lrabbi 29kcal 0.1g
Sorbitol m sackarin 406kcal
Druvjuice konserv drickf 63kcal
Glassås frukt, Ohoj 317kcal
Isglass 95kcal
Aubergine 25kcal 0.1g
Pumpa 26kcal 0.1g 0.1g
Hönsbuljong ätf 5kcal 0.3g 0.2g 0.1g 0.1g 0.1g
Vattenkrasse 26kcal 0.1g
Saft osötad el m sötmedel u energi konc 85kcal
Maräng 395kcal
Aprikoser konserv m medelsöt lag 118kcal 0.1g
Cherimoya 99kcal 0.4g
Ris långkornigt kokt 117kcal 0.2g 0.1g 0.1g 0.1g 0.1g
Grönsaker blandade fermenterade 15kcal 0.1g 0.1g
Äppeljuice konserv drickf 48kcal 0.1g
Tomatjuice konserv drickf 18kcal 0.1g 0.1g
Saft sötad m sorbitol konc 93kcal
Apelsinskal 104kcal 0.2g
Blåbärssoppa pastöriserad berik 46kcal
Persikor konserv m medelsöt lag 83kcal 0.1g
Donsbach Aloe Vera Juice 4kcal 0.2g 2mg
Äppelmos 233kcal
Konjak el brandy 40 vol. % 225kcal
Squash 17kcal 0.1g
Saftsoppa 76kcal
Blåbär frysta 43kcal 0.5g 0.1g 0.3g 0.2g 0.1g 0.1g
Champinjoner stekta utan fett 41kcal 0.4g 0.1g 0.2g 0.2g
Vitt vin halvtorrt el halvsött 12,5 vol. % 81kcal
Salladskål 21kcal 0.1g 0.1g 0.1g
Apelsinjuice pastöriserad drickf 43kcal 0.1g
Blomkål kokt utan salt 27kcal 0.2g 0.1g
Champinjoner konserv m lag 15kcal 0.1g 0.1g
Småcitrus clementiner mandariner satsumas 44kcal 0.2g