Efterrätter

Äppelpaj

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 20:16

Published in

Energi

kJ:

976kJ

kcal:

233kcal

Protein:

2.3g

Kolhydrater:

28.4g

Kostfiber:

1.7g

Fett:

11.9g

Mättat fett:

4.8g

Enkelomättat fett:

4.9g

Fleromättat fett:

2g

Mineraler

Natrium:

87mg

Kalium:

100mg

Kalcium:

7mg

Järn:

0.34mg

Magnesium:

9mg

Zink:

0.17mg

Selen:

0.5µg

Fosfor:

32mg

Jod:

1µg

Vitaminer

Vitamin C:

4mg

Niacin:

0.9mg

Riboflavin:

0.03mg

Karoten:

7mg

Retinol:

115µg

Tiamin:

0.08mg

Vitamin B12:

0.01µg

Vitamin B6:

0.06mg

D-vitamin:

1.44µg

Foalcin:

5µg

α-tokoferol:

1.79mg

Retinolekvivalenter:

116

Niacinekvivalenter:

1.3mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

55.2g

Aska:

0.5g

Avfall:

5%

Livsmedelsnummer:

1782

Gammal kod:

M2866

Socker

Monosackarider:

5g

Disackarider:

6.4g

Sackaros:

6.1g

Fettsyror

12:0 Laurinsyra:

0.3g

14:0 Myristinsyra:

0.2g

16:0 Palmitinsyra:

3.4g

18:0 Stearinsyra:

0.4g

18:1 Oljesyra:

4.9g

18:2 n-6 Linolsyra:

1.6g

18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:

0.6g

Äppelpaj m botten o lock

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 20:16

Published in

Energi

kJ:

1216kJ

kcal:

291kcal

Protein:

3.2g

Kolhydrater:

40g

Kostfiber:

2.4g

Fett:

12.5g

Mättat fett:

4.2g

Enkelomättat fett:

6.3g

Fleromättat fett:

1.4g

Kolesterol:

19mg

Mineraler

Natrium:

235mg

Kalium:

81mg

Kalcium:

22mg

Järn:

1.7mg

Magnesium:

9mg

Zink:

0.3mg

Selen:

1µg

Fosfor:

81mg

Vitaminer

Vitamin C:

4mg

Niacin:

0.5mg

Riboflavin:

0.02mg

Karoten:

10mg

Retinol:

126µg

Tiamin:

0.05mg

Vitamin B6:

0.03mg

D-vitamin:

1.81µg

Foalcin:

4µg

α-tokoferol:

0.5mg

Retinolekvivalenter:

127

Niacinekvivalenter:

1mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

41g

Aska:

0.9g

Livsmedelsnummer:

1780

Gammal kod:

6_905

Socker

Monosackarider:

6.9g

Disackarider:

16.1g

Sackaros:

15.9g

Fettsyror

C-4 - C-10:

0.2g

12:0 Laurinsyra:

0.5g

14:0 Myristinsyra:

0.3g

16:0 Palmitinsyra:

1.7g

18:0 Stearinsyra:

1.4g

20:0 Arakidinsyra:

0.1g

16:1 Palmitoljesyra:

0.1g

18:1 Oljesyra:

6g

18:2 n-6 Linolsyra:

1.3g

18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:

0.2g

Äppelsmulpaj

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 20:16

Published in

Energi

kJ:

1024kJ

kcal:

245kcal

Protein:

2.3g

Kolhydrater:

32g

Kostfiber:

1.6g

Fett:

11.6g

Mättat fett:

4.6g

Enkelomättat fett:

4.8g

Fleromättat fett:

2.1g

Mineraler

Natrium:

81mg

Kalium:

120mg

Kalcium:

9mg

Järn:

0.59mg

Magnesium:

14mg

Zink:

0.32mg

Selen:

0.4µg

Fosfor:

49mg

Vitaminer

Vitamin C:

3mg

Niacin:

0.6mg

Riboflavin:

0.03mg

Karoten:

16mg

Retinol:

108µg

Tiamin:

0.09mg

Vitamin B12:

0.01µg

Vitamin B6:

0.06mg

D-vitamin:

1.35µg

Foalcin:

5µg

α-tokoferol:

1.93mg

Retinolekvivalenter:

109

Niacinekvivalenter:

1mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

51.9g

Aska:

0.5g

Avfall:

14%

Livsmedelsnummer:

1786

Gammal kod:

M7633

Socker

Monosackarider:

5.1g

Disackarider:

11.5g

Sackaros:

11.3g

Fettsyror

12:0 Laurinsyra:

0.3g

14:0 Myristinsyra:

0.1g

16:0 Palmitinsyra:

3.3g

18:0 Stearinsyra:

0.4g

18:1 Oljesyra:

4.8g

18:2 n-6 Linolsyra:

1.7g

18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:

0.6g

Vaniljpudding

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 20:12

Published in

Energi

kJ:

396kJ

kcal:

95kcal

Protein:

7.1g

Kolhydrater:

5g

Fett:

5.1g

Mättat fett:

2g

Enkelomättat fett:

2g

Fleromättat fett:

0.5g

Kolesterol:

144mg

Mineraler

Natrium:

82mg

Kalium:

178mg

Kalcium:

113mg

Järn:

0.67mg

Magnesium:

14mg

Zink:

0.47mg

Selen:

9.5µg

Fosfor:

143mg

Jod:

19µg

Vitaminer

Niacin:

0.1mg

Riboflavin:

0.25mg

Karoten:

20mg

Retinol:

94µg

Tiamin:

0.06mg

Vitamin B12:

0.76µg

Vitamin B6:

0.07mg

D-vitamin:

0.85µg

Foalcin:

14µg

α-tokoferol:

0.7mg

Retinolekvivalenter:

96

Niacinekvivalenter:

1.8mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

81.8g

Aska:

0.9g

Avfall:

4%

Livsmedelsnummer:

1770

Gammal kod:

M8771

Socker

Monosackarider:

0.1g

Disackarider:

5g

Sackaros:

0.9g

Fettsyror

C-4 - C-10:

0.1g

12:0 Laurinsyra:

0.1g

14:0 Myristinsyra:

0.1g

16:0 Palmitinsyra:

1.2g

18:0 Stearinsyra:

0.4g

16:1 Palmitoljesyra:

0.1g

18:1 Oljesyra:

1.8g

18:2 n-6 Linolsyra:

0.3g

18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:

0.1g

Ugnsstekt äpple

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 20:12

Published in

Energi

kJ:

564kJ

kcal:

135kcal

Protein:

1.7g

Kolhydrater:

17.2g

Kostfiber:

2.4g

Fett:

6.1g

Mättat fett:

1.3g

Enkelomättat fett:

3.4g

Fleromättat fett:

1.2g

Mineraler

Natrium:

19mg

Kalium:

173mg

Kalcium:

22mg

Järn:

0.51mg

Magnesium:

25mg

Zink:

0.23mg

Selen:

0.1µg

Fosfor:

48mg

Vitaminer

Vitamin C:

6mg

Niacin:

0.4mg

Riboflavin:

0.07mg

Karoten:

20mg

Retinol:

24µg

Tiamin:

0.02mg

Vitamin B6:

0.03mg

D-vitamin:

0.3µg

Foalcin:

6µg

α-tokoferol:

2.2mg

Retinolekvivalenter:

26

Niacinekvivalenter:

0.6mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

72.1g

Aska:

0.5g

Avfall:

13%

Livsmedelsnummer:

1791

Gammal kod:

M2861

Socker

Monosackarider:

8.3g

Disackarider:

6.7g

Sackaros:

6.7g

Fettsyror

12:0 Laurinsyra:

0.1g

14:0 Myristinsyra:

0.1g

16:0 Palmitinsyra:

0.9g

18:0 Stearinsyra:

0.1g

18:1 Oljesyra:

3.3g

18:2 n-6 Linolsyra:

1.1g

18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:

0.2g

Ris à la Malta

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:54

Published in

Energi

kJ:

956kJ

kcal:

228kcal

Protein:

3.8g

Kolhydrater:

30.7g

Kostfiber:

0.9g

Fett:

9.8g

Mättat fett:

3.9g

Enkelomättat fett:

4.1g

Fleromättat fett:

1g

Kolesterol:

15.2mg

Transfett:

0.2g

Mineraler

Natrium:

250mg

Kalium:

99mg

Kalcium:

61mg

Järn:

0.64mg

Magnesium:

35mg

Zink:

0.49mg

Selen:

1.9µg

Fosfor:

91mg

Jod:

32µg

Vitaminer

Niacin:

1.3mg

Riboflavin:

0.08mg

Karoten:

26mg

Retinol:

47µg

Tiamin:

0.07mg

Vitamin B12:

0.04µg

Vitamin B6:

0.08mg

D-vitamin:

0.04µg

Foalcin:

10µg

α-tokoferol:

2.28mg

Vitamin K:

1µg

Retinolekvivalenter:

49

Niacinekvivalenter:

2mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

53.8g

Aska:

1.1g

Livsmedelsnummer:

838

Gammal kod:

M7621

Socker

Monosackarider:

0.1g

Disackarider:

13.3g

Sackaros:

12.7g

Fettsyror

C-4 - C-10:

0.6g

12:0 Laurinsyra:

0.2g

14:0 Myristinsyra:

0.6g

16:0 Palmitinsyra:

1.9g

18:0 Stearinsyra:

0.7g

16:1 Palmitoljesyra:

0.1g

18:1 Oljesyra:

4g

18:2 n-6 Linolsyra:

1g

Rabarberpaj

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:53

Published in

Energi

kJ:

983kJ

kcal:

235kcal

Protein:

2.6g

Kolhydrater:

29.6g

Kostfiber:

1.3g

Fett:

11.5g

Mättat fett:

4.6g

Enkelomättat fett:

4.7g

Fleromättat fett:

2g

Mineraler

Natrium:

85mg

Kalium:

180mg

Kalcium:

82mg

Järn:

0.41mg

Magnesium:

12mg

Zink:

0.27mg

Selen:

0.8µg

Fosfor:

33mg

Jod:

1µg

Vitaminer

Vitamin C:

4mg

Niacin:

0.9mg

Riboflavin:

0.03mg

Karoten:

34mg

Retinol:

111µg

Tiamin:

0.09mg

Vitamin B12:

0.01µg

Vitamin B6:

0.06mg

D-vitamin:

1.39µg

Foalcin:

6µg

α-tokoferol:

1.8mg

Retinolekvivalenter:

114

Niacinekvivalenter:

1.3mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

54.3g

Aska:

0.8g

Avfall:

6%

Livsmedelsnummer:

1781

Gammal kod:

M1612

Socker

Monosackarider:

0.3g

Disackarider:

12.8g

Sackaros:

12.5g

Fettsyror

12:0 Laurinsyra:

0.3g

14:0 Myristinsyra:

0.2g

16:0 Palmitinsyra:

3.3g

18:0 Stearinsyra:

0.4g

18:1 Oljesyra:

4.7g

18:2 n-6 Linolsyra:

1.6g

18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:

0.6g

Ostkaka lätt osockrad 3% fett

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:49

Published in

Energi

kJ:

464kJ

kcal:

111kcal

Protein:

12g

Kolhydrater:

8.6g

Kostfiber:

0.4g

Fett:

3g

Mättat fett:

1.9g

Enkelomättat fett:

0.8g

Fleromättat fett:

0.1g

Kolesterol:

41mg

Mineraler

Natrium:

54mg

Kalium:

157mg

Kalcium:

430mg

Järn:

1mg

Magnesium:

21mg

Zink:

1.4mg

Selen:

1µg

Fosfor:

50mg

Vitaminer

Niacin:

0.2mg

Riboflavin:

0.27mg

Karoten:

40mg

Retinol:

55µg

Tiamin:

0.1mg

Vitamin B12:

0.5µg

Vitamin B6:

0.07mg

D-vitamin:

0.27µg

Foalcin:

12µg

α-tokoferol:

0.84mg

Retinolekvivalenter:

58

Niacinekvivalenter:

3mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

74.7g

Aska:

1.3g

Livsmedelsnummer:

1773

Gammal kod:

S4513

Socker

Disackarider:

8g

Fettsyror

C-4 - C-10:

0.3g

12:0 Laurinsyra:

0.1g

14:0 Myristinsyra:

0.3g

16:0 Palmitinsyra:

0.9g

18:0 Stearinsyra:

0.3g

16:1 Palmitoljesyra:

0.1g

18:1 Oljesyra:

0.7g

18:2 n-6 Linolsyra:

0.1g

Ostkaka 9% fett

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:48

Published in

Energi

kJ:

766kJ

kcal:

183kcal

Protein:

10.1g

Kolhydrater:

15.8g

Fett:

8.8g

Mättat fett:

5.7g

Enkelomättat fett:

2.3g

Fleromättat fett:

0.2g

Kolesterol:

41mg

Mineraler

Natrium:

54mg

Kalium:

157mg

Kalcium:

255mg

Järn:

1mg

Magnesium:

21mg

Zink:

1.4mg

Selen:

1µg

Fosfor:

220mg

Vitaminer

Niacin:

0.2mg

Riboflavin:

0.27mg

Karoten:

40mg

Retinol:

110µg

Tiamin:

0.1mg

Vitamin B12:

0.5µg

Vitamin B6:

0.07mg

D-vitamin:

0.06µg

Foalcin:

12µg

α-tokoferol:

0.84mg

Retinolekvivalenter:

113

Niacinekvivalenter:

2.6mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

64g

Aska:

1.3g

Livsmedelsnummer:

1772

Gammal kod:

S4511

Socker

Disackarider:

16g

Sackaros:

13g

Fettsyror

C-4 - C-10:

0.8g

12:0 Laurinsyra:

0.3g

14:0 Myristinsyra:

0.9g

16:0 Palmitinsyra:

2.5g

18:0 Stearinsyra:

1g

16:1 Palmitoljesyra:

0.1g

18:1 Oljesyra:

2g

18:2 n-6 Linolsyra:

0.2g

18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:

0.1g

Ostkaka 7% fett

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 19:48

Published in

Energi

kJ:

718kJ

kcal:

172kcal

Protein:

10g

Kolhydrater:

17g

Fett:

7g

Mättat fett:

4.4g

Enkelomättat fett:

1.8g

Fleromättat fett:

0.2g

Kolesterol:

31.9mg

Mineraler

Natrium:

54mg

Kalium:

157mg

Kalcium:

255mg

Järn:

1mg

Magnesium:

21mg

Zink:

1.4mg

Selen:

1µg

Fosfor:

220mg

Vitaminer

Niacin:

0.2mg

Riboflavin:

0.27mg

Karoten:

40mg

Retinol:

110µg

Tiamin:

0.1mg

Vitamin B12:

0.5µg

Vitamin B6:

0.07mg

D-vitamin:

0.06µg

Foalcin:

12µg

α-tokoferol:

0.84mg

Retinolekvivalenter:

113

Niacinekvivalenter:

2.5mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

64.7g

Aska:

1.3g

Livsmedelsnummer:

2184

Socker

Disackarider:

12g

Sackaros:

12g

Fettsyror

C-4 - C-10:

0.6g

12:0 Laurinsyra:

0.2g

14:0 Myristinsyra:

0.7g

16:0 Palmitinsyra:

2g

18:0 Stearinsyra:

0.8g

16:1 Palmitoljesyra:

0.1g

18:1 Oljesyra:

1.5g

18:2 n-6 Linolsyra:

0.1g

Sök livsmedel