Efterrätt

Äppelpaj

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 20:16

Published in

Energi

kJ:

976kJ

kcal:

233kcal

Protein:

2.3g

Kolhydrater:

28.4g

Kostfiber:

1.7g

Fett:

11.9g

Mättat fett:

4.8g

Enkelomättat fett:

4.9g

Fleromättat fett:

2g

Mineraler

Natrium:

87mg

Kalium:

100mg

Kalcium:

7mg

Järn:

0.34mg

Magnesium:

9mg

Zink:

0.17mg

Selen:

0.5µg

Fosfor:

32mg

Jod:

1µg

Vitaminer

Vitamin C:

4mg

Niacin:

0.9mg

Riboflavin:

0.03mg

Karoten:

7mg

Retinol:

115µg

Tiamin:

0.08mg

Vitamin B12:

0.01µg

Vitamin B6:

0.06mg

D-vitamin:

1.44µg

Foalcin:

5µg

α-tokoferol:

1.79mg

Retinolekvivalenter:

116

Niacinekvivalenter:

1.3mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

55.2g

Aska:

0.5g

Avfall:

5%

Livsmedelsnummer:

1782

Gammal kod:

M2866

Socker

Monosackarider:

5g

Disackarider:

6.4g

Sackaros:

6.1g

Fettsyror

12:0 Laurinsyra:

0.3g

14:0 Myristinsyra:

0.2g

16:0 Palmitinsyra:

3.4g

18:0 Stearinsyra:

0.4g

18:1 Oljesyra:

4.9g

18:2 n-6 Linolsyra:

1.6g

18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:

0.6g

Äppelpaj m botten o lock

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 20:16

Published in

Energi

kJ:

1216kJ

kcal:

291kcal

Protein:

3.2g

Kolhydrater:

40g

Kostfiber:

2.4g

Fett:

12.5g

Mättat fett:

4.2g

Enkelomättat fett:

6.3g

Fleromättat fett:

1.4g

Kolesterol:

19mg

Mineraler

Natrium:

235mg

Kalium:

81mg

Kalcium:

22mg

Järn:

1.7mg

Magnesium:

9mg

Zink:

0.3mg

Selen:

1µg

Fosfor:

81mg

Vitaminer

Vitamin C:

4mg

Niacin:

0.5mg

Riboflavin:

0.02mg

Karoten:

10mg

Retinol:

126µg

Tiamin:

0.05mg

Vitamin B6:

0.03mg

D-vitamin:

1.81µg

Foalcin:

4µg

α-tokoferol:

0.5mg

Retinolekvivalenter:

127

Niacinekvivalenter:

1mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

41g

Aska:

0.9g

Livsmedelsnummer:

1780

Gammal kod:

6_905

Socker

Monosackarider:

6.9g

Disackarider:

16.1g

Sackaros:

15.9g

Fettsyror

C-4 - C-10:

0.2g

12:0 Laurinsyra:

0.5g

14:0 Myristinsyra:

0.3g

16:0 Palmitinsyra:

1.7g

18:0 Stearinsyra:

1.4g

20:0 Arakidinsyra:

0.1g

16:1 Palmitoljesyra:

0.1g

18:1 Oljesyra:

6g

18:2 n-6 Linolsyra:

1.3g

18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:

0.2g

Äppelsmulpaj

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 20:16

Published in

Energi

kJ:

1024kJ

kcal:

245kcal

Protein:

2.3g

Kolhydrater:

32g

Kostfiber:

1.6g

Fett:

11.6g

Mättat fett:

4.6g

Enkelomättat fett:

4.8g

Fleromättat fett:

2.1g

Mineraler

Natrium:

81mg

Kalium:

120mg

Kalcium:

9mg

Järn:

0.59mg

Magnesium:

14mg

Zink:

0.32mg

Selen:

0.4µg

Fosfor:

49mg

Vitaminer

Vitamin C:

3mg

Niacin:

0.6mg

Riboflavin:

0.03mg

Karoten:

16mg

Retinol:

108µg

Tiamin:

0.09mg

Vitamin B12:

0.01µg

Vitamin B6:

0.06mg

D-vitamin:

1.35µg

Foalcin:

5µg

α-tokoferol:

1.93mg

Retinolekvivalenter:

109

Niacinekvivalenter:

1mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

51.9g

Aska:

0.5g

Avfall:

14%

Livsmedelsnummer:

1786

Gammal kod:

M7633

Socker

Monosackarider:

5.1g

Disackarider:

11.5g

Sackaros:

11.3g

Fettsyror

12:0 Laurinsyra:

0.3g

14:0 Myristinsyra:

0.1g

16:0 Palmitinsyra:

3.3g

18:0 Stearinsyra:

0.4g

18:1 Oljesyra:

4.8g

18:2 n-6 Linolsyra:

1.7g

18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:

0.6g

Äppelsoppa

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 20:16

Published in

Energi

kJ:

167kJ

kcal:

40kcal

Protein:

0.1g

Kolhydrater:

9.3g

Kostfiber:

0.7g

Mineraler

Natrium:

2mg

Kalium:

47mg

Kalcium:

4mg

Järn:

0.06mg

Magnesium:

3mg

Fosfor:

5mg

Vitaminer

Vitamin C:

2mg

Niacin:

0.1mg

Karoten:

4mg

Vitamin B6:

0.01mg

Foalcin:

1µg

α-tokoferol:

0.08mg

Niacinekvivalenter:

0.1mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

89.7g

Aska:

0.1g

Avfall:

3%

Livsmedelsnummer:

1743

Gammal kod:

M2865

Socker

Monosackarider:

3.1g

Disackarider:

4.3g

Sackaros:

4.3g

Äppelkaka m ströbröd

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 20:16

Published in

Energi

kJ:

781kJ

kcal:

187kcal

Protein:

1.5g

Kolhydrater:

30.4g

Kostfiber:

2.1g

Fett:

5.7g

Mättat fett:

0.7g

Enkelomättat fett:

3.3g

Fleromättat fett:

1.6g

Mineraler

Natrium:

89mg

Kalium:

127mg

Kalcium:

9mg

Järn:

0.34mg

Magnesium:

12mg

Zink:

0.18mg

Selen:

0.2µg

Fosfor:

35mg

Jod:

1µg

Vitaminer

Vitamin C:

5mg

Niacin:

0.3mg

Riboflavin:

0.02mg

Karoten:

9mg

Tiamin:

0.03mg

Vitamin B6:

0.03mg

Foalcin:

8µg

α-tokoferol:

1.54mg

Retinolekvivalenter:

1

Niacinekvivalenter:

0.6mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

59.5g

Aska:

0.5g

Avfall:

6%

Livsmedelsnummer:

1660

Gammal kod:

M2864

Socker

Monosackarider:

6.4g

Disackarider:

14.3g

Sackaros:

14.1g

Fettsyror

16:0 Palmitinsyra:

0.4g

18:0 Stearinsyra:

0.1g

18:1 Oljesyra:

3.2g

18:2 n-6 Linolsyra:

1.1g

18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:

0.4g

Äppelkräm

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 20:16

Published in

Energi

kJ:

276kJ

kcal:

66kcal

Protein:

0.2g

Kolhydrater:

15.6g

Kostfiber:

0.6g

Fett:

0.1g

Mineraler

Natrium:

1mg

Kalium:

77mg

Kalcium:

5mg

Järn:

0.08mg

Magnesium:

2mg

Zink:

0.01mg

Fosfor:

5mg

Vitaminer

Vitamin C:

3mg

Niacin:

0.1mg

Karoten:

16mg

Tiamin:

0.01mg

Vitamin B6:

0.02mg

α-tokoferol:

0.34mg

Retinolekvivalenter:

1

Niacinekvivalenter:

0.1mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

83.4g

Aska:

0.2g

Avfall:

13%

Livsmedelsnummer:

1742

Gammal kod:

M2863

Socker

Monosackarider:

5.1g

Disackarider:

6.1g

Sackaros:

6.1g

Vaniljpudding

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 20:12

Published in

Energi

kJ:

396kJ

kcal:

95kcal

Protein:

7.1g

Kolhydrater:

5g

Fett:

5.1g

Mättat fett:

2g

Enkelomättat fett:

2g

Fleromättat fett:

0.5g

Kolesterol:

144mg

Mineraler

Natrium:

82mg

Kalium:

178mg

Kalcium:

113mg

Järn:

0.67mg

Magnesium:

14mg

Zink:

0.47mg

Selen:

9.5µg

Fosfor:

143mg

Jod:

19µg

Vitaminer

Niacin:

0.1mg

Riboflavin:

0.25mg

Karoten:

20mg

Retinol:

94µg

Tiamin:

0.06mg

Vitamin B12:

0.76µg

Vitamin B6:

0.07mg

D-vitamin:

0.85µg

Foalcin:

14µg

α-tokoferol:

0.7mg

Retinolekvivalenter:

96

Niacinekvivalenter:

1.8mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

81.8g

Aska:

0.9g

Avfall:

4%

Livsmedelsnummer:

1770

Gammal kod:

M8771

Socker

Monosackarider:

0.1g

Disackarider:

5g

Sackaros:

0.9g

Fettsyror

C-4 - C-10:

0.1g

12:0 Laurinsyra:

0.1g

14:0 Myristinsyra:

0.1g

16:0 Palmitinsyra:

1.2g

18:0 Stearinsyra:

0.4g

16:1 Palmitoljesyra:

0.1g

18:1 Oljesyra:

1.8g

18:2 n-6 Linolsyra:

0.3g

18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:

0.1g

Vaniljsås mjölk kaffegrädde

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 20:12

Published in

Energi

kJ:

458kJ

kcal:

109kcal

Protein:

4.9g

Kolhydrater:

12.9g

Fett:

4.2g

Mättat fett:

2.3g

Enkelomättat fett:

1.2g

Fleromättat fett:

0.2g

Kolesterol:

61.9mg

Transfett:

0.1g

Mineraler

Natrium:

57mg

Kalium:

174mg

Kalcium:

120mg

Järn:

0.29mg

Magnesium:

13mg

Zink:

0.47mg

Selen:

4.7µg

Fosfor:

114mg

Jod:

16µg

Vitaminer

Niacin:

0.1mg

Riboflavin:

0.18mg

Karoten:

19mg

Retinol:

50µg

Tiamin:

0.05mg

Vitamin B12:

0.54µg

Vitamin B6:

0.05mg

D-vitamin:

0.19µg

Foalcin:

8µg

α-tokoferol:

0.29mg

Retinolekvivalenter:

51

Niacinekvivalenter:

1.2mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

77.1g

Aska:

0.9g

Avfall:

1%

Livsmedelsnummer:

1771

Gammal kod:

M8772

Socker

Disackarider:

11.4g

Sackaros:

6.6g

Fettsyror

C-4 - C-10:

0.3g

12:0 Laurinsyra:

0.1g

14:0 Myristinsyra:

0.3g

16:0 Palmitinsyra:

1.1g

18:0 Stearinsyra:

0.4g

16:1 Palmitoljesyra:

0.1g

18:1 Oljesyra:

1.1g

18:2 n-6 Linolsyra:

0.1g

Ugnsstekt äpple

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 20:12

Published in

Energi

kJ:

564kJ

kcal:

135kcal

Protein:

1.7g

Kolhydrater:

17.2g

Kostfiber:

2.4g

Fett:

6.1g

Mättat fett:

1.3g

Enkelomättat fett:

3.4g

Fleromättat fett:

1.2g

Mineraler

Natrium:

19mg

Kalium:

173mg

Kalcium:

22mg

Järn:

0.51mg

Magnesium:

25mg

Zink:

0.23mg

Selen:

0.1µg

Fosfor:

48mg

Vitaminer

Vitamin C:

6mg

Niacin:

0.4mg

Riboflavin:

0.07mg

Karoten:

20mg

Retinol:

24µg

Tiamin:

0.02mg

Vitamin B6:

0.03mg

D-vitamin:

0.3µg

Foalcin:

6µg

α-tokoferol:

2.2mg

Retinolekvivalenter:

26

Niacinekvivalenter:

0.6mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

72.1g

Aska:

0.5g

Avfall:

13%

Livsmedelsnummer:

1791

Gammal kod:

M2861

Socker

Monosackarider:

8.3g

Disackarider:

6.7g

Sackaros:

6.7g

Fettsyror

12:0 Laurinsyra:

0.1g

14:0 Myristinsyra:

0.1g

16:0 Palmitinsyra:

0.9g

18:0 Stearinsyra:

0.1g

18:1 Oljesyra:

3.3g

18:2 n-6 Linolsyra:

1.1g

18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:

0.2g

Sött vetebröd på bakpulver

Skrivet av kjpil tors, 10/23/2008 - 20:04

Published in

Energi

kJ:

1263kJ

kcal:

302kcal

Protein:

7g

Kolhydrater:

47.5g

Kostfiber:

1.4g

Fett:

8.8g

Mättat fett:

3.5g

Enkelomättat fett:

3.4g

Fleromättat fett:

1.6g

Kolesterol:

14.4mg

Mineraler

Natrium:

338mg

Kalium:

123mg

Kalcium:

302mg

Järn:

0.71mg

Magnesium:

18mg

Zink:

0.64mg

Selen:

2.6µg

Fosfor:

288mg

Jod:

6µg

Vitaminer

Vitamin C:

1mg

Niacin:

2.2mg

Riboflavin:

0.11mg

Karoten:

4mg

Retinol:

86µg

Tiamin:

0.22mg

Vitamin B12:

0.18µg

Vitamin B6:

0.15mg

D-vitamin:

1.06µg

Foalcin:

12µg

α-tokoferol:

1.28mg

Retinolekvivalenter:

86

Niacinekvivalenter:

3.4mg

Övrigt

Vikt:

100g

Vatten:

33.5g

Aska:

1.8g

Livsmedelsnummer:

1609

Gammal kod:

M7033

Socker

Disackarider:

7.7g

Sackaros:

5.5g

Fettsyror

C-4 - C-10:

0.1g

12:0 Laurinsyra:

0.2g

14:0 Myristinsyra:

0.1g

16:0 Palmitinsyra:

2.4g

18:0 Stearinsyra:

0.3g

18:1 Oljesyra:

3.3g

18:2 n-6 Linolsyra:

1.3g

18:3 n-3 Alfa-Linolensyra:

0.4g

Sök livsmedel